Alle episoder

Velkommen tilbage! Til både os og jer. Vi har holdt en lang pause, men det er skønt endelig at være i gang igen. Vi har glædet os, og det håber vi og...

Årets sidste episode. I denne episode taler vi om jul og nytår. Vi taler om, hvordan den her tid på året kan påvirke vores selvværd. Men vigtigst af ...

I denne episode taler vi om at sammenligne sig med andre. Hvorfor gør vi det, hvad kan vi få ud af det, og hvad skal vi være opmærksomme på? Husk, at...

Efter en kort pause er vi nu tilbage! I denne episode dykker vi ned i idealer og taler om, hvordan de kan påvirke vores liv. For måske betyder de lid...

**TW** I denne episode nævner vi blandt andet depression og selvmord. Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så ring til Livslinien på +45 7...

I denne episode taler vi om, når man har det sådan lidt meh.. Altså, når man har svært ved at mærke, hvordan man egentlig har det. Samtidig taler vi ...

VELKOMMEN TIL SÆSON 2 AF NÅ!!! Endelig er vi i gang igen, og vi har glædet os helt vildt! I denne episode er vi taget til Krop og Kærlighed festival i...

I denne episode får vi genoprettet misundelsens ry! For vi er slet ikke enige i, at 'misundelse er en grim ting'. Men hvad betyder det så helt præcist...

I denne episode dykker vi ned i de myter og selvværds-'fælder' vi er stødt aller mest på. Vi er begge faldet i alle fælderne på et eller andet tidspun...

I denne bonusepisode diskuterer vi tre forskellige dilemmaer sendt ind af tre lyttere. Her får du et overblik over episoden, hvis du gerne vil spring...

Ny søndag, ny episode. I denne taler vi om at mærke og sætte grænser. Vi taler om, hvorfor det kan være så svært, og om hvad man kan gøre for at bliv...

I denne episode dykker vi dybt ned i ansvar og overansvar. Hvad er forskellen? Og hvordan kan vi blive bedre til at tage ansvar for det som er vores e...

I dag dykker vi ned i den udbredte følelse af at være bange for andres mening. Vi undersøger, hvorfor frygten kan have så stærke rødder i os, hvilke ...

Har du nogensinde undret dig over, hvorfor nogle mennesker virker selvsikre, men stadig kæmper med følelsen af ikke at være gode nok? I dette afsnit ...

I denne introepisode kan du lære os, Rikke og Stephanie, lidt bedre at kende. For hvem er det egentlig, der står bag NÅ? Og hvad er det for en podcast...