Alle episoder

Der er sne udenfor! Derfor er det vigtig med varmt tøj - men hvor hurtigt kan man egentlig få det på? Det tester Frederik og Julie i dag. Og det er selvfølgelig ikke det eneste, der er på programmet. Det er nemlig tirsdag og derfor skal Frederik

En ny uge er startet og derfor er Frederik og Julie klar til at give dig den bedste start på dagen og ugen! Em i herrehåndbold er godt i gang, og her i Morgenknas prøver vi at spå om, hvem der mon vinder med hjælp fra dig, der lytter med. Frederi

Frederik og Stine er klar til at kigge på, om de fik ret i deres spådom om håndboldkampen i går mod Frankrig - og så er de klar til at lave en ny. Det hele afhænger af, om Gunvor har juice i køleskabet. Derudover får Frederik endelig svar på

I aften skal håndboldherrerne spille håndbold mod Frankrig, fordi der lige nu er EM. Og derfor er dagens torsdagstema: FRANKRIG! Frederik og Sofus bliver klogere på, hvad der egentligt er fransk, de tager et kig på, hvad Danmark er bedre til end F

Frederik og Sofus står klar til at finde ud af, om spådommen til håndboldkampen i går endte med at være rigtig – eller om smør i køleskabet slet ikke betød en sejr? Derudover åbner Frederik og Sofus også for Spørgehjørnet, som i dag er l

Det er en ny dag, og Anna og Sofus har en splinterny leg klar til jer! Den hedder ‘Kan vi gætte, hvor du er?’. Olivia og Nora på 8 år er de allerførste, der nogensinde er med – kan du gætte, hvor de er, før Anna og Sofus? Ugens anbefaling

Anna og Frederik er klar til at tage hul på en ny uge! Det gør de med en god omgang hjernegymnastik og en lille morgendans! Det danske herrelandshold i håndbold spiller EM lige nu, og derfor skal vi selvfølgelig spå om de mon vinder flere håndbo

Det er snart weekend, og det hjælper Anna og Frederik dig med at blive klar til. Der er både meditation og åndræt på programmet, men pulsen kommer også op, når vi skal igennem "ugen der løb" og morgendans. Vi får også hjælp til at spå, hv

Ugens tema er håndbold. Det er nemlig i aften, at EM i herrehåndbold starter - og derfor varmer vi op i studiet. Vi snakker med en ekspert om Danmarks chancer for at få medaljer, Zach på 10 år hjælper os med at spå om resultatet, når Danmark spi

Anna og Frederik er klar til at servere en omgang Morgenknas. Det gør de blandt andet med Spørgehjørnet, hvor Bilal på 10 år gerne vil vide, hvorfor der findes bjerge. De taler også med Lasse på 11 år, som har besteget Afrikas højeste bjerg, Ki

Det er tirsdag og tid til ugens anbefaling, og i denne uge går den på at man ikke skal pjække. Frederik har aldrig pjækket, Sofus har prøvet det, men kan heller ikke anbefale det. De to morgenfriske værter ringer til Magnus, der er forperson for d

Hverken Frida fra Stavstrup eller Karla fra Roskilde glæder sig til at skulle i skole i dag. Heldigvis står Frederik og Sofus klar med et program, der er skabt til at få alle de mandagstrætte lyttere til at se lidt lysere på tingene, og træde ud i

Stine og Sofus har glædet sig hele ugen til at sige "3, 2, 1... GODMORGEN!" til fredagen - og nu er den her endelig. De sparker fredagen godt afsted ved at kigge på ugen, der løb, lege ulækker-lækker-lydland - og så ser de lige tilbage på et proj

Det er vinter, det er koldt og der ligger sne mange steder. Derfor er torsdagens tema selvfølgelig SNE! Frederik og Sofus får hjælp til at blive klogere på, om det sner mere eller mindre end før i tiden? Og så finder de ud af, hvad man kan lave

Hvilken slange er egentligt verdens mest giftige? Det vil Isak gerne vide! Heldigvis får Anna og Frederik hjælp af dyreeksperten Cecilie til at svare på det! De får også hjælp af Laura fra ‘Alt om Harry’ til at lære at snakke slangesprog. Shh

Det er tirsdag, og der er Morgenknas - men det er ikke en helt normal tirsdag! I dag er det nemlig Helligtrekonger, og hvad er det nu lige, at det er? Det får Anna og Frederik hjælp af præsten Johannes til at blive klogere på! Derudover skal vi se

Årets første mandag er landet, og hverdagen er officielt i gang igen! Anna og Sofus guider dig tilbage til skole og børnehave med en tjekliste. Derudover får både dig og din madpakke en god omgang mandagsterapi! Lyt med!

Det nye år er for alvor i gang, og på årets første helt almindelige dag står Anna og Mille klar med en frisk omgang Morgenknas! Vi skal kede os lidt sammen, quizze – og lære noget nyt! Anna og Mille har nemlig hver forberedt noget, den anden s

Vi er landet i et spritnyt år her på planeten HULiGENNEM! Anna og Frederik står klar til at hjælpe dig godt ind i 2026 på årets første dag. De vender, hvad de gerne vil gøre endnu mere af eller blive bedre til i det nye år - og så bliver de

Nytåret er her! Det er den allersidste dag i 2025, og Barbara og Sofus fejrer det lige fra morgenstunden. De håber at kunne være længe oppe i aften - og derfor forhandler de med Ole Lukøje, så han holder sig væk. Og så kan man selvfølgelig

For anden dag i streg forsøger de to værter, Anna og Sofus, at slå tiden ihjel, mens de venter på den store nytårsfest i morgen. Anna har taget stoledans, meditation og en vejrquiz med. Ugens anbefaling, som kommer fra Jens på 9 år, er at spille

Det er mandag (tror vi nok), for det er også juleferie, og det har det været længe, så det kan være svært at finde rundt i dagene og finde på, hvad man skal bruge tiden på. Derfor leger Anna og Sofus en helt masse i Morgenknas i dag. Der er ogs

I dag er den sidste dag i år, der har noget med jul at gøre?! Men bare rolig, Anna og Barbara sørger for at runde højtiden godt af. Vi får besøg af ’Bytte Bytte Købmand’, der er ekspert i at bytte gaver, vi bytter gaver med hinanden og så

Det er dagen efter den store dag, og der er stadig masser af julehygge på programmet sammen med Barbara og Sofus. Vi får besøg af drillenissen Julius van Iljekrans for at høre om hans top tre pranks fra i år, og så skal vi ENDELIG måle hvor lan

Endelig er dagen her! Det er juleaftensdag, og derfor har Barbara og Sofus sørget for et brag af et juleprogram. Vi skal høre afslutningen på vores julehistorie, danse om juletræet, pakke gaver op, og så skal vi selvfølgelig også et smut forbi

I dag er det lillejuleaften, og derfor fejrer Anna og Sofus lillejulemorgen i Morgenknas! Heldigvis er der allerede lydjulegaver på programmet. Jonas på 9 år giver nemlig ugens anbefaling i gave, nyhedsværten Lea er dommer i en nissehuekonkurrence

Det er ugens sidste dag og det betyder også, at mange af jer, der lytter med går på juleferie! Derfor har Anna og Barbara sørget for at julestemningen er helt i top, så du får den bedste start på dagen! Lyt med!

Der er nu under en uge til juleaften. Derfor er der en masse jul på programmet, men det er også torsdag og det betyder tema i Morgenknas! Temaet er vintersolhverv, som sker på søndag den 4. advent. Men hvad er det egentlig? Det bliver vi meget klo

Der er kun en uge til juleaften, og Anna og Sofus er derfor klar med et ekstra julet program! Vi skruer helt op for julemusikken, forlænger juleguirlanden, og så tager vi selvfølgelig et smut forbi Spørgehjørnet! Emilie på 9 år vil nemlig gerne

Barbara og Sofus er mere end klar til at sende dig godt afsted! I dag skal vi både nå at høre ugens anbefaling, som denne gang kommer fra Folke på 9 år. Han vil gerne anbefale os allesammen at spille badminton. Derudover får vi også fornemt be