Christina Heicks breakdown og genoptræning af nervesystemet // MonDay Bliss podcast

En ufrivillig skilsmisse faldt sammen med at Christinas søn blev diagnosticeret med ADD og infantil autisme. I næsten et år gik Christina med solbriller hver dag, fordi gråden bare ikke ville stoppe. Christinas smerte aftog først den dag, hun startede med at træne sin vagusnerve. Lyt med og få træningsekspertens råd til at få blive glad igen, når alt sortner. Se Christinas video hvor hun viser øvelsen til vagusnerven her: https://www.instagram.com/reel/Cl3_hBKg2Bk/?igshid=YmMyMTA2M2Y= og følg hende på Instagram på @christinaheick_training Husk også at følg med på vores Instagram profil: @mon.day.bliss hvor der løbende bliver delt mere inspiration til et lykkeligere liv.