0:00 34m
Beskrivelse
Vidste du at din vejrtrækning kan gøre en stor forskel for dine præstationer? Lotte Maggie Mogensen hjælper folk med at trække vejret rigtigt ved hjælp af forskellige øvelser. Her i afsnittet får du et par simple tips til at forbedre din præstation i sport eller job.
Andre episoder fra Mindify
Osama Salame - Storytelling styrker motivationen
11. aug. 2022
Lars Peter Hermansen - Sådan skabes rammerne for tophåndbold
17. mar. 2021
Henrik Grove - Fysisk og mental sundhed hos House of Code
10. mar. 2021
Mads Agner Veng - Moderne klubledelse med menneskelige værdier
19. feb. 2021
Anna West - Optimér din søvn
2. feb. 2021
