Beskrivelse
Dyrk det sociale og få masser af søvn – det er bare nogle af de gode råd, du kan få med fra dagens episode af ’Mere ud af livet’. Vi stiller spørgsmål som: Hvem har fået det bedre og i hvilke grupper er der udfordringer med den mentale og fysiske sundhed? Hvordan kan vi holde os sunde? Og hvad er ’What-the-hell-effekten’? Vi tager en rigtig samtale om sundhed med dagens gæst Vellivs sundhedsdirektør, Julie Engelund Sander, med afsæt i Den Nationale Sundhedsprofil, som kortlægger danskernes sundhed på alle alt fra mental trivsel, søvnbesvær og hovedpine til forhøjet blodtryk, rygning og alkohol. Podcasten er produceret af Velliv - Danmarks 3. største kommercielle pensionsselskab, der tilbyder pensionsordninger og sundhedssikring til både virksomheder og privatkunder. Gæst - Julie Engelund Sander, Sundhedsdirektør i Velliv Vært - Mette Gert Boldt, Presse og Public Affairs i Velliv --------------------------------------------- ’Mere ud af livet’ er en podcast om de ting, der kan spænde ben i hverdagen – og de ting, der er vigtige for at skabe plus på den mentale og fysiske konto.