Alle episoder

POLITI: Fra angst og OCD til mental frihed! Allerede som 8-årig begyndte Agnetes kamp med angst og OCD. I dag er hun 21 år, politi og fortæller, hvor...

🚨 🚨 NU MÆRKER POLITIKERNE SELV SMERTEN! Nu sidder politikerne selv i den fælde, de har været med til at skabe! Flere politikere fortæller åbent om ...

FRIVILLIG LIDELSE – hvorfor gør vi os selv ondt? Vi mennesker forsøger hele tiden at undgå smerte. Alligevel gør vi igen og igen ting, der skaber mer...

Du kan takke din hjerne for, at du stadig har det dårligt Det, der skete, kan have startet smerten. Men det, din hjerne gør med det bagefter, kan være...

🧠 HVAD HVIS VI HAR BEHANDLET HJERNEN FORKERT I 100 ÅR? Vi har aldrig vidst mere om psykologi, hjernen og mental sundhed. Alligevel kæmper millioner...

🎙️ NY PODCAST: SMID INDBRUDSTYVEN UD 🥷🧠 Nogle mennesker går i årevis med hovedet fyldt af angst, stress, bekymringer og overtænkning. Det har Sør...

🎙️ NY PODCAST: “Jeg gik til psykolog i 15 år – men først da jeg lærte at træne min hjerne, blev jeg fri” Kirstine har i årevis kæmpet med depression...

Mental Succes – hvad har de mest succesfulde mennesker til fælles? Hvorfor kan nogle mennesker opnå en imponerende karriere, økonomisk frihed og et li...

Hvad hvis du kan træne dig ud af bekymringer, overtænkning og andre drænende mentale tilstande? 🧠🔥 Hvad nu hvis psykologi ikke kun handler om at for...

Efter 4 år i mentale smerter blev Mathias fri Mathias havde i 4 år kæmpet med uforklarlige symptomer, stress og angst. Symptombehandling og samtaleter...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🎙️ Mental Succes – når forandring begynder indefr...

🎙️ Velkommen til dette afsnit af Mental Succes, hvor vi dykker ned i Lyngemetoden og ser nærmere på, hvordan målrettet mentaltræning kan hjælpe menne...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🎙️ Velkommen til Mental Succes og denne episode o...

🎙️ I dette afsnit af Mental Succes deler Malene sin stærke og rørende historie om at vokse op med mobning og følelsen af at stå alene. Hun fortæller ...

🎙️ Velkommen til podcastserien Mental Succes – en ny vej ud af mental mistrivsel. 💙 I dette afsnit møder vi Tina Riddersholm, som ærligt og rørende...

🎙️ I denne episode af Mental Succes møder vi den tidligere professionelle håndboldspiller Lars, der deler sin inspirerende rejse fra udfordringer og ...

🎙️ I denne episode møder du en familie, der fortæller deres personlige historie om at leve med årtiers invaliderende stress – og om vejen tilbage til...

🎙️ Velkommen til podcasten Mental Succes – en ny vej ud af mental udmattelse. I dette afsnit deler Lennart sin ærlige og inspirerende historie om li...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I denne episode taler vi om, hvordan mentaltræning...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I denne episode taler vi om, hvordan struktur, pla...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I dette afsnit taler vi om vrede, følelseskontrol ...

Deltag i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   I dette afsnit dykker værterne ned i angst og den ...

I denne episode introducerer vi Lyngemetoden og viser, hvordan målrettet mentaltræning kan hjælpe med at reducere stress.🧠  ⚡ Vi taler om advarselss...

Deltage  vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder I denne episode taler Per og Søren om, hvorfor sympto...

Deltage  vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Hvornår bliver små advarselssignaler til store pro...

Deltage i vores gratis workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🧠✨ Hvordan påvirker dit mindset egentlig dit liv...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Velkommen til podcastserien "Mental succes" 🎙️✨ ...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link. 🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Velkommen til podcasten "Mental succes" 🎙️✨ Her...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link.🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   🎙️ Velkommen til Mental Succes ✨ I denne episode...

Du kan deltage i vores workshop på følgende link.🤩 https://workshop.lyngemetoden.dk/3episoder   Hvorfor er nogen så bange for Mentaltræning? 🧠💥 ...