Alle episoder

I denne episode taler vi med Christina Taabbel Bækgaard om, hvordan ubalance i vores mentale sundhed kan forhindre os i at høre og mærke vores intuition.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vidste du, at dit mentale bevidsthedsniveau kan forhindre dig i, at opnå de ting du gerne vil. Og at et øget fokus, på lige netop det niveau du er på, kan hjælpe dig til en større bevidsthed, og dermed en klar retning til at nå det du ønsker. Vi

Lige præcis det for du svaret på i denne podcast, når Trine Lind tager os igennem den relativ nye metode og terapiform, som har vist sig at fungere både godt og effektivt på forskellige Psykiske lidelser. I podcasten får du også indsigt i hvilke

Selvværd kan anskues på 2 forskellige måder, afhængig af, hvilken terapiform man bruger til den. For der er forskel på metoder og måder at arbejde med selvværd på i forhold til en kognitiv og en metakognitiv tilgang. Lyt med her for at høre for

OCD findes i mange forskellige former, og vi stifter ofte bekendskab med den, når vi skubber lidt til hinanden, hvis der er en der gerne vil have, at tingene står på en bestemt måde, eller hvis en ven tæller trapper eller ikke rammer stregerne mell

I denne episode taler vi om angsten og den metakognitive terapi, som har stor effekt på netop denne form for psykiske lidelse, og så giver Trine Lind også gode råd, både til den som har angst men også til de pårørende. Hosted on Acast. See acast