Alle episoder

I denne episode taler vi med Christina Taabbel Bækgaard om, hvordan ubalance i vores mentale sundhed kan forhindre os i at høre og mærke vores intuiti...

Vidste du, at dit mentale bevidsthedsniveau kan forhindre dig i, at opnå de ting du gerne vil. Og at et øget fokus, på lige netop det niveau du er på,...

Lige præcis det for du svaret på i denne podcast, når Trine Lind tager os igennem den relativ nye metode og terapiform, som har vist sig at fungere bå...

Selvværd kan anskues på 2 forskellige måder, afhængig af, hvilken terapiform man bruger til den. For der er forskel på metoder og måder at arbejde med...

OCD findes i mange forskellige former, og vi stifter ofte bekendskab med den, når vi skubber lidt til hinanden, hvis der er en der gerne vil have, at ...

I denne episode taler vi om angsten og den metakognitive terapi, som har stor effekt på netop denne form for psykiske lidelse, og så giver Trine Lind ...