Spring til indhold
Mary Mass - Følelsernes Sprog

Alle episoder

Mary Mass - Følelsernes Sprog · 24 episoder

Sådan tuner du dine følelser - fra magtesløs til frihed
20. mar. 2024 34m

Det er uundgåeligt ikke, at ramme bunden af følelses-skalaen, MEN hvordan tuner man igennem de forskellige følelser og bare bliver en lille smule glad...

Djævlens Advokat
16. maj 2023 36m

Dette segment omhandler rollen vi påtager os, som Djævlens Advokat, herunder en guide/vejledning hvorledes vi kan udskifte rollen til Advokaten som ad...

Jeg tror Gud straffer mig
21. sep. 2022 36m

Nogle af os er født ind i en religiøs overbevisning. Religion er et stedet hvor man søger tilflugt, tryghed, håb og tro. Men hvad sker der når noget s...

Anerkendelse, Selvværd, Selvtillid
18. sep. 2022 27m

Disse tre punkter er afhængige af hinanden. Lyt med og hør hvordan vi mister dem og hvorledes opnår dem.

Din balance er ikke som din studenterhue eller diplom
14. jun. 2022 21m

Din balance er ikke som din studenterhue eller diplom, når du først har den så er den din for evigt. Du opnår den også mister du den, også opnår du de...

Jeg kan ikke være i mig selv!
12. apr. 2022 30m

Jeg har lyst til at flygte, rejse væk, gå under jorden, gemme mig, forsvinde, fordufte, I visse tilfælde "dø" for at slippe af, med denne følelse som ...

Når frygt dominerer
12. apr. 2022 30m

Måske skulle vi prøver at være mere respektløs for frygt.🖕🏽\n\nI denne episode vil jeg forklare lidt mere hvad frygt er og nogle af de processer vi ...

Gør dette når du oplever ekstrem tristhed og uro
7. apr. 2022 31m

Vi oplever det og mærker det alle, men længden og dybden i den tilstand man befinder sig i, er afhængig af hvor godt du forstår hvad de negative følel...

Gå ind i sorgen, den vil afsløre din styrke
15. mar. 2022 23m

Det kræver disciplin at være positiv
14. mar. 2022 21m

Her er en mantra som vil hjæpe os videre på vores vej, eller igennem vores modgang (realiteten)\n"Det kræver disciplin at være glad, at være lykkelig,...

Har du selv-tillid eller andre-tillid? Har du selv-værd eller andre-værd?
14. feb. 2022 29m

Mit største ønske er at du trives i dit liv, uanset hvad end din såkaldte realitet repræsenterer. Jo mere bevidst du er desto bedre forstår du din føl...

Processen som vil hjælpe dig med at shifte negative følelser og tankemylder
3. feb. 2022 26m

Tænk det baglæns, start med følelsen og realiteten VIL følge med - det er en garanti ganske som tyngdekrafte. Jeg ønsker at du finder den process som ...

Calm your tits - splittede følelser er lig med splittet energi
28. jan. 2022 21m

Dette afsnit er en fortsættelse af tidligere afsnit "Splittede følelser betyder splittet energi".\n\nSplittede følelser kan virkelig føles som en indr...

Splittede følelser betyder splittet energi - bare rolig du er ikke ved at blive sindssyg
26. jan. 2022 30m

😊☹️Det her vil give dig en klar bevidsthed om hvad det vil sige når vi har splittede følelser, og dermed gøre dig opmærksom på hvad vi egentlig kan g...

Gaslighting - Bliv ved dig selv, kan du det?
15. jan. 2022 28m

Gaslighting - en raffineret metode til at manipulerer dig med men lad os nu lægge det til side for en stund. Der er ingen grund til at vi render rundt...

Narcissistiske træk
11. jan. 2022 48m

I denne episode beskriver jeg de karaktertræk som kendetegner en narcissist.\n\nHvordan du er hans eller hendes forsyning igennem din livs energi (sjæ...

Psykopati - Narcissisten på den hvide hest
9. jan. 2022 24m

Det her handler først og fremmest om dig. En narcissist er din katalysatorer til, at genfinde vejen til din egen værdighed udenom at retfærdiggøre din...

Egoet er ikke din fjende
4. jan. 2022 26m

Egoet skal ikke undertrykkes - når vi gør det undertrykker vi en del af os selv og hvilket medføre at den raser endnu mere og behovet for kontol og st...

Interview med angsten
25. dec. 2021 21m

I nden du lytter til interviewet vil jeg gøre dig opmærksom på at den kan føles ubehagelig, tag derfor en pause hvis du har behov behov det. HUSK når ...

Når vi sabotere vores egen lykke i gennem angst
19. dec. 2021 32m

Når du ved hvad du ved nu, kan du IKKE vende tilbage

EGOets funktion og følelser
15. dec. 2021 26m

EGO - Edging God Out, er der nogen af de kloge hoveder som beskriver det. Hvilket vil give rigtig god mening når du lyttet med

Angst - frygtens baby
15. dec. 2021 45m

Angst er jo nærmest gået hen og blevet en folkesygdom, ganske som stress. Det er vigtigt at du forstår din underbevidstheds store rolle og hvor hvorle...

Hvem du I virkeligheden er
12. dec. 2021 31m

Når vi forstå os selv bedre opnår vi fænomenale evner i, hvordan vi kan navigere i vores følelser.

Intro til følelsernes sprog
2. dec. 2021 0m