0:00 59m
Beskrivelse
I denne episode fortæller Mette hendes historie med overspisninger. Hvorfor de opstod i første omgang, hvordan hendes hverdag med overspisninger så ud og selvfølgelig også om, hvordan hun kom ud af sine overspisninger og endte hvor hun er i dag, hvor hun hjælper andre med at komme ud af deres overspisninger. Undervejs læser hun op fra sine bøger "Der er lys i mørket" og "En fri fugl", så lytteren får et indblik i de tanker og følelser der rørte sig i Mette i perioden.
Andre episoder fra Madfærd
#21 "Vi har alle en bundløs værktøjskasse indeni os, der kan guide os i livet". Med Gunda Nygaard Vinther.
16. jan. 2026
#20 Når fokus på sundhed bliver usundt. Med Mia Beck Lichtenstein.
6. okt. 2025
#19 "Jeg skulle lære at være overbærende med mig selv og tage ansvaret hjem til mig". Med Christine Carøe Aarestrup.
5. jun. 2025
#18 "Da jeg forstod hvordan vores sind fungerer, blev alting lettere". Med Mette Louise Holland.
10. apr. 2025
#17 "Tillid er menneskers superpower." Med Jane Ellegaard.
26. mar. 2025