Alle episoder

I denne episode fortæller vi om hvad der skal ske med Lyspunkt fremover. Efter en fantastisk første sæson vælger vi at sætte podcasten i sin nuværend...

Lyspunkt tager næste skridt. I denne sidste episode fortæller vi om at udvikle Lyspunkt fra podcast til et større kreativt univers og produktionssels...

Omkring hver tiende mor bliver ramt af en fødselsdepression. Det gjorde 25-årige Rebecca også. I denne episode fortæller Rebecca ærligt om den skam og skyld, der voksede i stilhed efter fødslen - og om et system, hvor hun føler sig misforstået.

AFSNIT UDE PÅ TIRSDAG 10.02.2026 Teaser til Rebeccas fortælling: "Jeg kan ikke mærke, at jeg er blevet mor" omkring fødselsdepression

Hvad gør man, når frygten tager styringen? Anna har levet med angst i mange år - uden at have et sprog for, hvad der egentlig foregik indeni. Og senere opdager hun, hvor irrationel angst kan være: Hun kan være mere bange for at tage bussen i Danmar

Vi er tilbage efter to ugers pause - og vi starter året ud med en særlig episode. Jacob Rebien er nemlig manden, der hjalp Janus (vært) tilbage på sporet efter en turbulent tid. Du skal nu møde ham, og vi tør godt love: Hvis du nogensinde har føl

Conni Fogsgaard er Janus’ farmor. Hun lever med uhelbredelig lungekræft og vil ikke leve for enhver pris. Hun vil leve godt og tage afsked på egne vilkår. Janus har oplevet mange dødsfald. Denne gang vender han sig mod én, han elsker, for at tale

Det føles som om noget er gået helt i stykker i Nannas liv. Men i det, der ser allermørkest ud, og mulighederne for hjælp virker udtømte, dukker der et lille glimt af lys frem. Noget, der kommer til at ændrer hendes måde at være i livet på. Epi

Efter sit første kærlighedsbrud søger Nanna hjælp. Men mødet med systemet bliver alt andet end let at navigere i. For hvordan finder man vej i en verden, hvor hjælpen ikke altid føles som hjælp? Da Nanna endelig mærker et glimt af lys - en erke

Vi er tilbage i Nannas barndom. Til en fodboldtræning mærker hun for første gang en uro, der med tiden vokser så meget, at den ændrer alt i hendes liv. Episoden berører emner som spiseforstyrrelse og selvskade. Nanna beskriver, hvorfor selvskaden

AFSNIT UDE 25.11.2025 Teaser til første afsnit af Nannas fortælling: Røde Tårer