Beskrivelse
Live og Josefine holder koken i studio. De tar en liten check in og prater om treningsflyten, søvnen og veien til Kristinaløpet- som de begge skal løpe 10km på neste helg! I helgen deltok Josefine i HOKA Norefjell Trail, som var langt utenfor komfortsonen. Med i studio for å recappe løpet har de med seg Vita og Wanda, som har blitt solide stiløpere det siste året. De løp 50km på Ecotrail i mai, deltok på Norefjell i helgen og skal løpe Lofoten Skyrace for andre gang om kun et par uker. Gjengen diskuterer løpet i helgen- alt fra hvordan de forberedte seg, til utfordringer og opplevelser under og etter løpet. De tar også en gjennomgang av erfaringer fra løping og trening det siste året og hvordan det egentlig går å balansere alt gøy i livet. Bodø Run Festival 2026: LOPERADETBRF Fuel Of Norway: løperådet Sjekk ut Alary: løperådet10 🚀 Løp med Løperådet oppstart 01.05: Påmelding 🍍 Intervall med Happy Foods 16.06 Påmelding 🎟️ Friday Night Lights 3000m/5000m: Påmelding Abonner og følg oss på Instagram og på Strava Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
