0:00 47m
Beskrivelse
Her introducerer vi, hvad Yonien er for en størrelse. Simple konkrete øvelser til at skabe kontakt med dig selv og din Yoni gennem visualisering og bevægelse af hofterne. Hjerte-Yoni meditation: 1:54-3:03 Præsentation af Michaela: 05:47-06:48 Yoni-anatomi (begrebsdefinition): 7:38-9:30 Kvinderummet bryder tabuer: 12:20-14:20 Første kontakt til yoni: 15:36-20:52 Bevidstheden søger automatisk opad, men hvad sker der, når vi bringer bevidsthed ned i kroppen?: 20:56-24:04 Bækkenet som fundament: 24:08-27:57 Dans og bevægelse: 29:45-32:40 Når den feminine energi frisættes gennem bevægelse af hofterne: 32:41-40:06 Nænsom og blid tilgang til yonien: 40:08-40:32 Vi mangler en yoni-manual: 41:08-41:45