Spring til indhold
Kunsten å Leve

Alle episoder

Kunsten å Leve · 107 episoder · Side 1 af 4

Marte Utforsker: Ultraprosessert mat - påvirker maten oss mer enn vi tror? Med Camilla Annaniassen
23. aug. 2026 55m

I dag har jeg med meg Camilla Annaniassen.  Camilla er personlig trener og kostholdsveileder, og for noen år siden begynte hun å ekperimentere med k...

Elias Omberg - Hvem er du bak meningene dine?
16. aug. 2026 1t 32m

De fleste kjenner Elias Omberg gjennom meningene hans. Men hvor kommer de fra - og hvem er mennesket bak dem? I denne episoden snakker Elias om erfa...

Marte Utforsker: 4 år som buddhistmunk - med Viggo Johansen
9. aug. 2026 58m

I dag utforsker vi noe mennesker har brukt tusenvis av år på å prøve å forstå.  Hva er egentlig et godt liv?  Hvorfor jager vi hele tiden etter me...

Oscar Blesson - Mennesket bak musikken
2. aug. 2026 57m

I denne episoden møter jeg Oscar Blesson.  Noen kjenner ham gjennom musikken, men i dag skal vi bli kjent med mennesket bak.  Vi snakker om barndo...

Marte Utforsker: Narsissisme - slik gjenkjenner og håndterer du manipulasjon med psykolog Mia Tuft
26. jul. 2026 1t 9m

Narsissisme er et begrep mange har hørt, men hva betyr det egentlig?  Hvordan ser narsissisme ut i virkeligheten - i relasjoner, familier, vennskap ...

Markus Klepp Kraiem - Hva skjer når du får alt du har jobbet for?
19. jul. 2026 59m

I denne episoden møter jeg Markus Klepp Kraiem. Allerede som tenåring startet han sin første bedrift, og siden har han vært med på å bygge opp selsk...

Marte Utforsker: Har vi gjort livet til et prosjekt? Med Ole Jacob Madsen
12. jul. 2026 1t 5m

I denne episoden er Ole Jacob Madsen gjest. Ole Jacob er psykolog, professor, forfatter og filosof.  Vi lever i en tid hvor vi har flere mulighete...

Gina Fjellheim Kjerstad - En beskjed som forandret alt
5. jul. 2026 45m

I denne episoden møter jeg Gina Fjellheim Kjerstad. Vi skal snakke om livet hennes, kjærligheten, familielivet, oppturene, nedturene - og om en oppl...

Marte Utforsker: Spiseforstyrrelser med psykolog Bente Sommerfeldt
28. jun. 2026 40m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker vi om spiseforstyrrelser.  Ikke bare om mat og kropp, men om følelsene, tankene og mekanismene som kan l...

Asgeir Knudsen - Jeg ble stalket i årevis
21. jun. 2026 53m

I denne episoden av Kunsten å Leve skal vi snakke om stalking.  Om hvordan det er å leve med en følelse av at noen alltid er etter deg.  Og om hva som...

Marte Utforsker: Har vi lært feil om solen? Med Torkil Færø
14. jun. 2026 1t 17m

I denne episoden av Marte Utforsker tar vi opp et tema som de fleste av oss har et forhold til, men som det samtidig finnes utrolig mange meninger om....

Marius Løken - Livet etter Halloween-drapet
7. jun. 2026 52m

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Marius Løken. Han overlevde det som ble omtalt som Halloween-drapet i 2011. En av vennene hans havnet i p...

Marte Utforsker: Hvorfor vi sitter fast i eget liv - med Anniken Binz
31. maj 2026 1t 0m

Hvorfor er det så vanskelig å endre livet sitt - selv når vi vet hva vi burde gjøre? I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anniken Bin...

Stig Henrik Hoff - Å være fri
24. maj 2026 54m

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Stig Henrik Hoff. De fleste kjenner han som skuespiller - fra filmer, serier og sterke karakterer gjennom...

Marte Utforsker: Søvn, hvile og hjernen med Tomas Myklebust
17. maj 2026 1t 4m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Tomas Myklebust om søvn, hvile - og hvorfor det er så avgjørende for hvordan hjernen vår fungerer....

Trond Petter Dahl - Da rusen tok over livet
10. maj 2026 56m

I denne episoden av Kunsten å leve møter jeg Trond Petter Dahl, mannen bak boka som ble bestselger: Narko-mann.  Dette er en ærlig samtale om et liv...

Marte Utforsker: Én av fem kvinner oppgir å ha blitt voldtatt - med psykiater Amir David Arden
3. maj 2026 58m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med psykiater og spaltist Amir David Arden.  I en kronikk som ble publisert i Aftenposten skriver ha...

Caroline Mork - «Guttas drøm» og videoene som aldri forsvant
26. apr. 2026 51m

I denne episoden av Kunsten å Leve møter jeg Caroline Mork.  I åtte år har hun blitt forfulgt av private videoer som ble hacket og delt på nettet - ...

Marte Utforsker: Menn, følelser og relasjoner - med Kjersti Idem
19. apr. 2026 1t 10m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Kjersti Idem. Hun er terapeut, yogalærer og kursholder, og har lang erfaring fra samtaler med menn...

Marte Fredriksen - Kunsten å Leve
12. apr. 2026 50m

Denne samtalen er litt annerledes. Podkasten fyller to år og i dag er det jeg som er gjesten - med min egen mamma som "host". Hun har laget spørsmålen...

Marte Explores: Attachment Styles - How to Build Healthier Relationships | Sven Loss
5. apr. 2026 1t 18m

In this episode of Marte Explores (Marte Utforsker), I sit down with Sven Loss to explore attachment styles and the invisible patterns we carry with u...

Lotte Hoel - Jeg har blitt den jeg trengte som barn
29. mar. 2026 59m

I denne episoden møter jeg Lotte Hoel.  Hun har vært åpen om en barndom preget av utrygghet, rus og opplevelser som ingen barn egentlig skal måtte s...

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 2 med psykologspesialist Eva Tryti
22. mar. 2026 31m

Hva skjer når sjalusi blir sterk og begynner å påvirke et forhold?  I del 2 av samtalen med psykologspesialist Eva Tryti går vi videre inn i hvordan...

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap
15. mar. 2026 1t 3m

I denne episoden snakker jeg med Nora Berg.  Hun forteller om det å vokse opp mellom to kulturer, om press og forventninger - og om hvordan det ført...

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti
8. mar. 2026 29m

Sjalusi er en følelse de fleste av oss kjenner på i nære relasjoner. Men hva stammer den egentlig fra? Er det normalt å være sjalu i et kjærlighetsf...

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv
1. mar. 2026 42m

I denne episoden av Kunsten å Leve snakker jeg med Lisa Marie Mathisen. Hun fikk en ryggmargsskade og ble lam etter en hendelse i fjor sommer. En mann...

Marte Utforsker: Utroskap - kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby
22. feb. 2026 29m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap. Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utros...

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen
15. feb. 2026 53m

I denne episoden møter jeg Carina Dahl - artist og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene. Vi snakker om veien inn ...

Marte Utforsker: Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen
8. feb. 2026 58m

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i s...

Andreas Skarvold Iversen (Andy Candy) - Kampsport reddet meg
1. feb. 2026 39m

I denne episoden møter jeg profesjonell bokser Andreas Skarvold Iversen, også kjent som Andy Candy. Vi snakker om barndommen som formet ham, en oppvek...