Episode 14: En lille pause

Velkommen til denne 14. episode af Kære Menneske, hvor vi taler om pauser og hvorfor det kan være så svært at tage sig tid til at pause. Vi taler om, hvorfor det er godt at vide, at der findes mange former for pause. Det vigtige er i virkeligheden at opdage, hvilken type pause der er hjælpsom hvornår. Kroppen har behov for restitution både fysisk og psykisk, og netop derfor øver vi os i Kære Menneske på at tilbyde krop og sind at restituere. Måske denne episode kan tilbyde dig kære lytter en kærkommen pause. Velkommen til episode 14 Kære Menneske.