Spring til indhold
Jeg er ikke den eneste

Alle episoder

Jeg er ikke den eneste · 20 episoder

Frederik fra Aarhus’ historie: Svært med nære relationer
22. nov. 2023 34m

Da Frederik var barn, blev han diagnosticeret med epilepsi og ADD. Han havde det egentlig godt i sin specialklasse, hvor han havde gode venner, men på...

Mys historie: At slippe presset og finde frirum
15. nov. 2023 50m

Da My afsluttede gymnasiet, var hun skoletræt, og hun startede derfor ikke på en uddannelse. Det viste sig dog hurtigt, at Mys selvtillid var bundet s...

Emmas historie: Når tempoet er for højt, og kroppen siger fra
8. nov. 2023 44m

For fem år siden endte Emma på hospitalet med et angstanfald. Hun fik at vide, at hun havde en puls på 200, men at alt var normalt, og hun blev sendt ...

Signes historie: Lukket ude af vennegruppen på gymnasiet
1. nov. 2023 42m

I folkeskolen ville Signe bare gerne passe ind. For at sikre, at hun ikke kom til at sige noget forkert, skrev hun i sin dagbog: ”Ti stille. I morgen ...

Idas historie: Når kasser ikke passer
25. okt. 2023 45m

[Trigger warning: Selvskade. Hvis du selv oplever det og har brug for nogen at snakke med, kan du ringe til Psykiatrifondens rådgivning på 39 25 25 25...

Kamillas historie: Den umulige jagt på det perfekte liv
18. okt. 2023 50m

I Kamillas jagt på “det perfekte liv” blev det at være tynd en håndgribelig ting, som kunne kontrolleres – modsat de ting i hendes liv, som ikke kørte...

Noéls historie: At bryde med gamle mønstre og finde sin vej med borderline
11. okt. 2023 45m

[Trigger warning: Selvmordstanker. Hvis du går med selvmordstanker, kan du ringe til Livslinien på 70 201 201] I efteråret 2022 tog Noél en markant be...

Daniels historie: At føle sig bagud i forhold til vennerne
4. okt. 2023 37m

I starten af 1.g begyndte Daniel at udvise symptomer på angst og OCD, og han fik også en depression. Han kom igennem gymnasiet trods mistrivsel, men d...

Frederik fra Gives historie: At lægge forventninger på hylden - man kan godt have et godt liv med angst
27. sep. 2023 46m

Frederik har levet med generaliseret angst i seks år, men til at starte med var angst slet ikke noget, han kendte til. Til gengæld mærkede han tydelig...

Camillas historie: Både hårdt og lettende at få diagnosen ADHD
20. sep. 2023 41m

[Trigger warning: Selvmordsforsøg og selvskade. Hvis du går med selvmordstanker, kan du ringe til Livslinien på 70 201 201] Efter mange år med depress...

Lavt selvværd 1:2 (sæson1)
28. okt. 2021 39m

Det lave selvværd er en daglig kritiker. Gennem to afsnit tager vi fat i følelsen af lavt selvværd. I første del møder vi Markus på 23 år, som i en st...

Lavt selvværd 2:2 (sæson1)
28. okt. 2021 39m

Selvværd er den værdi, vi giver os selv. Gennem to afsnit tager vi fat i følelsen af at have lavt selvværd. I dette afsnit taler vi med lektor og spec...

Stress 1:2 (sæson1)
21. okt. 2021 1t 0m

Trykken for brystet og søvnproblemer. Gennem to afsnit taler vi om en lidelse, der i høj grad rammer unge i dag – stress. I første del møder vi Julie ...

Stress 2:2 (sæson1)
21. okt. 2021 36m

Vi skal tale om, hvordan det føles. Gennem to afsnit taler vi om en lidelse, der i høj grad rammer unge i dag – stress. I andet afsnit taler vi med Ca...

Ensomhed 1:2 (sæson1)
14. okt. 2021 1t 2m

Det hjælper at snakke om tingene. Gennem to afsnit taler vi om ensomhed – en følelse, som flere og flere unge i dag kæmper med. I første del møder vi ...

Ensomhed 2:2 (sæson1)
14. okt. 2021 32m

Man kan træne mod og selvtillid. Gennem to afsnit taler vi om ensomhed. Selvom ensomhed rammer rigtig mange unge, er det en følelse. som er forbundet ...

Angst 2:2 (sæson1)
7. okt. 2021 28m

Kan jeg blive ven med min angst? Gennem to afsnit tager vi fat i den mest almindelige, psykiske sygdom blandt unge – angst. I anden del taler vi med b...

Angst 1:2 (sæson1)
7. okt. 2021 55m

Når angsten styrer dit liv. Gennem to afsnit tager vi fat i den mest almindelige, psykiske sygdom blandt unge – angst. I første del møder vi Anja på 2...

Præstationspres 2:2 (sæson1)
29. sep. 2021 31m

Er perfekt det nye normal? Gennem to afsnit tager vi fat i en udfordring, som fylder hos flere og flere unge – præstationspres. I dette afsnit taler v...

Præstationspres 1:2 (sæson1)
28. sep. 2021 52m

Mine præstationer blev min identitet. Gennem to afsnit tager vi fat i en udfordring, som fylder hos flere og flere unge – præstationspres. I dette afs...