IDA Lyd: Klar til eksamen – uden panik

Tiden omkring en eksamen kan være presset, forvirrende og fuld af nerver – men du er ikke alene. I dette afsnit af IDA Lyd har vi besøg af Catrine, der læser biologi på KU, og Line, som er rådgiver hos Studenterrådgivningen. Vi taler om det hele: Fra nervøsitet og præstationspres til forberedelse og mentale strategier. Du får konkrete værktøjer og ærlige refleksioner, du kan tage med dig – uanset om du står foran din første eksamen eller bare har brug for at få styr på nerverne. Lyt med og få ny energi og konkrete værktøjer til eksamensperioden.