Spring til indhold
I Hjertet på Danmark

Alle episoder

I Hjertet på Danmark · 192 episoder · Side 1 af 7

*Replay* Børnesoldaten Fahad så sin far blive dræbt: "Det var derfor jeg tog stoffer hele tiden. Det var så hårdt for mig!"
18. sep. 2026 47m

I Danmark vokser de fleste af os op med tryghed, kærlighed, fødselsdage, gaver og juleaftener. For andre er virkeligheden en anden. De ser døden, før ...

Kents kamp for livet (4:4) - Tilbagefaldende: "Jeg var farlig for mig selv og mine omgivelser"
16. sep. 2026 53m

Dette er fjerde og sidste del af Kents fortælling. Har du ikke lyttet til de tre første episoder endnu, vil jeg klart anbefale, at du starter der. Si...

Kents kamp for livet (3:4) - Misbruget: "Det ledte til, at jeg tog en overdosis af 65 morfinpiller"
9. sep. 2026 48m

Vigtigt: Denne episode indeholder beretninger om selvmord. Har du tanker om selvmord eller selvskade, så kontakt Livslinjen på 70 201 201 Vi møder Ke...

Kents kamp for livet (2:4) - Begyndelsen på enden: "Jeg bukkede under for presset - og var ikke ude af mit misbrug"
2. sep. 2026 42m

Når drømmen endelig går i opfyldelse, forventer vi, at lykken følger med. Men hvad gør man, når det at nå toppen i virkeligheden bliver starten på det...

Kents kamp for livet (1:4) - Musikken: "Du får ikke en større mulighed!"
2. sep. 2026 1t 0m

Selvhjælpsbøgerne på hylden og guruerne på YouTube fortæller det samme igen og igen: Følg din drøm - for med drømmen følger lykken. Men hvad gør man,...

Til kamp for det besværlige, det uperfekte og det ægte - med forfatter & fremtidsanalytiker Christiane Vejlø
26. aug. 2026 1t 0m

Disclaimer: Jeg bruger kunstig intelligens hver eneste dag - til mit arbejde og podcasten her. Det erstatter, hvad jeg definerer som kedeligt rugbrøds...

"Kære Karl & Aksel ..." / Brev 1 - Tro, Håb & Frustrationer
24. aug. 2026 8m

I mine breve til Karl og Aksel – mine højt elskede drenge - forsøger jeg at give alt det videre, som har formet mig; båret af håb, tro og de svære fru...

Mens vi er her - Mille blev stukket ned på Sankt Hans Torv: "I må ikke lade mig dø!" *Replay*
21. aug. 2026 57m

Der er én tanke, der skræmmer mig mere end de fleste: At få opkaldet. At nogen fortæller, at en, du elsker, ikke kommer hjem. Ikke på grund af sygd...

Sæson 2 - Afhængighedens Pris (3:3) - Eskaleringen: "Det var bare et spørgsmål om tid inden kroppen sagde stop"
19. aug. 2026 42m

Dette er tredje og sidste del af Peters fortælling i anden sæson af ’Afhængighedens Pris’ - og har du ikke hørt den første episoder endnu, vil jeg kla...

Sæson 2 - Afhængighedens Pris (2:3) - Drabet: "Jeg havde lyst til at splitte hele verden ad!"
12. aug. 2026 1t 4m

I den første episode af Peters hørte du om en forfærdelig barndom og hvordan han heldigvis kom.  Væk fra forældrenes misbrug og det groteske svigt, de...

Sæson 2 - Afhængighedens Pris (1:3) - Opvæksten: "Mor bliver overfaldet af min far - og der er blod overalt"
5. aug. 2026 1t 7m

Vi sparker anden halvdel af år 2026 i gang med anden sæson af ’Afhængighedens Pris’.For afhængighed gør noget ved et menneske. Det får os til at træff...

Opfølgning: Hvordan har Benjamin Wulff det i dag - ca. 1 år senere?
1. aug. 2026 14m

Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Epi...

Sæson 1 - Afhængighedens Pris (5:5) - Konklusionen: "Det er ikke dig, der har kontrollen længere ..." *Replay*
31. jul. 2026 25m

Vi har fulgt Benjamin gennem en livshistorie præget af afhængighed - fra barndommens svigt og misbrug, over de første møder med stoffer som teenager, ...

Sæson 1 - Afhængighedens Pris (4:5) - Point of no return: "Jeg tog så mange stoffer, at min krop stod af. Jeg døde ..." *Replay*
30. jul. 2026 28m

*Næste episode udgives i morgen d. 31/7* Efter skilsmissen ramler Benjamins liv igen. Han mister fodfæstet, afhængigheden tager igen styringen og vi ...

Sæson 1 - Afhængighedens Pris (3:5) - Det næste store fald: "Det er nok det jeg fortryder allermest ..." *Replay*
29. jul. 2026 31m

*Næste episode udgives i morgen d. 30/7* I den sidste episode hørte du, hvordan Benjamins misbrug tog fart – fra de første oplevelser med hash og alk...

Sæson 1 - Afhængighedens Pris (2:5) - Misbruget: "Jeg var ligeglad med, om jeg døde ..." *Replay*
28. jul. 2026 25m

*Næste episode udgives i morgen d. 29/7* Denne episode berører emner som selvmord og/eller selvskade. Har du brug for hjælp eller nogen at tale med? ...

Sæson 1 - Afhængighedens Pris (1:5) - Barndommen: "Min mor slog mig igen og igen i hovedet med en glas-roll-on.. Ti gange i alt" *Replay*
27. jul. 2026 36m

*Næste episode udgives i morgen d. 28/7* Afhængighed har altid en pris. Spørgsmålet er bare: hvor høj? I denne nye serie på fem episoder følger jeg ...

En Verden Udenfor 5:5 - Sabha (pt. 2): "Angsten og uroen i kroppen er der stadigvæk, og jeg har mistet alt"
23. jul. 2026 54m

I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. Indtil nu har livet været som den ...

En Verden Udenfor 4:5 - Sabha (pt. 1): "Det er kun dig, der kan hjælpe dig selv! Ingen andre hjælper dig, når du er i klemme!" *Replay*
21. jul. 2026 1t 12m

*Næste episode udgives d. 23/7* I den sidste dobbeltepisode møder du den smilende Sabha. Lige med Sabha er det svært at vide, hvor man skal starte. I...

En Verden Udenfor 3:5 - Mikkel: "Jeg havde alt, men alligevel ingenting!" *Replay*
17. jul. 2026 1t 23m

*Næste episode udgives 21/7* I denne tredje episode møder du Mikkel. En ung sangskriver og rapper på 29 år, som er hyppig gæst i Hjerterummets ungeca...

En Verden Udenfor 2:5 - Thomas Frank: ".. og da jeg kom tilbage var hun død!" *Replay*
15. jul. 2026 52m

*Næste episode udgives 17/7* I denne anden episode møder jeg Thomas Frank i hans lejlighed, hvor det føles lidt som at træde ind i fortiden. De brunl...

En Verden Udenfor 1:5 - Klavs: "Drengens øjne var tomme, alt i mens blodet og hjernemasse løb nedover mine arme og ben" *Replay*
13. jul. 2026 45m

*Næste episode udgives d. 15/7* I denne første episode møder du den aldrene Klavs. Han kommer fra et trygt hjem, hvor han så sine forældre kere sig o...

Tanker om podcastens fremtid + sommerferie-update
10. jul. 2026 3m

Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Epi...

Nannas stjålne barndom (2:2) - Det seksuelle overgreb: "Det eneste hun siger er, at hun ikke vil mere.."
8. jul. 2026 38m

Denne episode berører selvmord og overgreb. Hvis du selv har mørke tanker, eller sidder i en svær situation, så søg hjælp. Ring til Livslinien på 70 2...

Nannas stjålne barndom (1:2) - Opvæksten: "Han har stukket hende med strikkepinde og sigtet på hende med et jagtgevær"
1. jul. 2026 42m

Endnu en gang skal vi bevæge os ind i en barndom, der slet ikke blev, som den burde. En opvækst splittet ad af svigt, alkohol og vold.Igennem to episo...

*Replay* Veteranhistorier - Lars Stæhr ".. der var så meget lort i mit liv, og min familie var bedre tjent med, at jeg lå på et gravsted"
29. jun. 2026 1t 18m

VIGTIGT: I episoden omtales selvmord. Har du selvmordstanker, så kontakt Livslinien på 70 201 201. NB: Episoden blev udgivet første gang i 2022. Lar...

Vil du gøre mig en kæmpe tjeneste? Det kræver bogstaveligt talt kun 2 sek. af dig + Update på sommerferien
25. jun. 2026 2m

Historierne i I Hjertet på Danmark er baseret på gæsternes egne erindringer og personlige oplevelser af de begivenheder, der har formet deres liv. Epi...

Den nat Bo blev den hængte mands søn: "Mor hører en ambulance, og så har han hængt sig i en affaldskælder henne på hjørnet"
24. jun. 2026 1t 4m

En vigtig advarsel, før vi overhovedet begynder: Denne episode handler primært om selvmord. Har du tanker om selvmord, så kontakt livslinjen på 70 201...

Svigtet mod Sheila (2:2) - Magtesløsheden: "Jeg har lyst til at spørge politiet, om de ikke vil tage mig væk herfra?"
17. jun. 2026 45m

I sidste episode hørte vi om de første, dybe svigt fra Sheilas mor. Vi hørte om en lille pige, der desperat forsøgte at navigere i en konstant uforuds...

Svigtet mod Sheila (1:2) - De spæde år: "Hvem sørger for, at jeg får noget at spise?"
10. jun. 2026 46m

I sidste episode hørte du om konsekvenserne ved at vokse op i skyggen af flaskerne. Om den usynlige byrde, som alt for mange børn bærer i ensomhed, fo...