Når sundhed bliver endnu et pres i jagten på det perfekte

I dette afsnit taler vi, Tenna og Sarah, om jagten på det perfekte og længste liv — og om hvordan sundhed for mange er blevet en præstation fyldt med regler, kosttilskud, hudpleje, træningsregimer og mennesker på sociale medier, der taler med stor selvsikkerhed uden nødvendigvis at have evidensen med sig. For hvem bestemmer egentlig, hvad der er sundt? Hvornår blev velvære til endnu et projekt, vi skal optimere? Vi diskuterer influencers’ magt, hvorfor vi pludselig er begyndt at tvivle på forskning og eksperter, og hvordan sociale medier kan få os til at føle, at vi konstant gør noget forkert  Samtalen kommer også omkring presset om at se unge ud længst muligt, frygten for at ældes og behovet for hele tiden at “hacke” kroppen i stedet for måske bare at leve i den. Det her afsnit handler ikke om at fortælle dig, hvad du skal gøre. Det handler om at gøre dig nysgerrig. Om at stille spørgsmål. Mærke efter. Tænke kritisk. Og måske huske på, at et godt liv ikke kun handler om at leve længst muligt — men om faktisk at have det godt, mens man lever det.   Vil du være vores næste gæst, som er med til at nedbryde skam og tabu, hvor du kan være anonym, eller har emner og spørgsmål du gerne vil have vi tager op, så skriv til os, vi står klar til at tale om det, så vi sammen nedbryder skam og tabu.   Nyt afsnit hver torsdag!   Info: TikTok: @hvorfortalerviikkebareom Insta: https://www.instagram.com/hvorfortalerviikkebareomdet? Facebook: https://www.facebook.com/share/15vv2DDj5y/?mibextid= Mail: [email protected]