S3 E3: Hvor vigtig er omsorgen for mig selv?

Egenomsorg, hvad er det? Er det overhovedet nødvendigt, og hvad skal vi bruge den til? Det spørger jeg fysioterapeut og psykoterapeut Maria Bjørn Langer i dette afsnit. Afsnittet er en del af sæson 3, som består af seks afsnit og har temaet Balancen mellem at være hustru, mor og arbejdende kvinde.