Alle episoder

Denne episode blev ikke planlagt. Ikke skrevet ned. Ikke struktureret. Jeg trykkede bare optag… og lod alt det, der var ægte i mig, få plads. Sjælens legeplads! Jeg deler om det, der ikke gik som forventet. Om sorgen, frygten og det store rum mi

I denne afsluttende miniworkshop samler jeg trådene fra de fire tidligere workshops og inviterer dig ind i det stille, visdomsfyldte rum mellem nu’et og fremtiden. Hvordan kan vi – som menneske og sjæl stå stærkt i det, vi mærker lige nu, og s

Når hovedet larmer og intuitionen kun visker, kan det føles usikkert at navigere i livet. I denne korte, kraftfulde miniworkshop-episode lærer du, hvad der skal til for at åbne for modet til at stole på dit indre kompas – selv når tvivlen larmer

I denne miniworkshop folder jeg spørgsmålet ud på dybt plan. Og midt i optagelsen åbner sig en helt særlig mulighed: Jeg inviterer dig direkte med ind i en konkret praksis fra Soul Guide metoden, hvor jeg skaber en ægte, sanselig samtale mellem mi

I denne miniworkshop folder vi et spørgsmål ud, som mange terapeuter, coaches og andre der hjælper mennesker med stresshåndtering.Spørgsmålet er ikke blot relevant - det er altafgørende for, om vores virke føles nærende og bæredygtigt. I episo

I denne miniworkshop inviterer jeg dig ind i et dybt og ærligt spørgsmål, som mange hjælpere, terapeuter og coaches står i. Du får et nyt perspektiv på stress som en indre guide, og jeg deler konkrete refleksionsøvelser, der kan støtte dig i b

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?Så vil mit d

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?Så vil mit d

Søger du hjælp til at lære konkrete øvelser til at berolige nervesystemet? Søger du hjælp til at sameksistere med angsten? Søger du hjælp til at lære at forstå angsten som en guide i dit liv i stedet for noget, der skal bekæmpes?Så vil mit d

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv

Søger du hjælp til at genfinde roen, selvaccepten og den dybe, sjælfulde søvn, du længes efter?Så vil mit dybt transformerende forløb "Soul Stress" være en mulighed for dig.Læs alt om "Soul Stress" her: https://carinaqvist.dk/soul_stress Prøv

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvordan manifesterer stress og angst sig i vores krop, sind og sjæl?Hvorfor er det vigtigt at forstå og acceptere stress og angst i stedet for udelukkende at forsøge at bekæmpe og undgå dem

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvorfor og hvordan kan fortidens traumer manifestere sig som nutidens angst og stress?Hvordan kan du identificere sammenhængen mellem tidligere traumer og nuværende stress og angst?Hvilke tilt

I denne episode vil du få svar på følgende spørgsmål: Hvad er en identitetskrise, og hvordan manifesterer den sig i vores liv?Hvordan hænger identitetskrise, angst og stress sammen?Hvilke strategier og værktøjer kan hjælpe dig igennem en identi

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig:- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfi

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig:- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfi

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig:- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfi

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor er vores kropslige sansninger en superpower?Hvordan oversætter vi kroppens sansninger til et sprog som vores omverden kan forstå?Hvordan navigerer vi i verden som lysende væsner, når an

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan er det at være Tween - hvilke tanker og følelser fylder meget?Hvad kan vi lære af vores børn?Hvordan kan vi være mere åbne, reflekterende og følelsesladet sammen med vores børn? Gra

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig:- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfi

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvilke hverdagstegn kan du se på, der fortæller om din egen transformationsrejse?Hvordan kan vi bruge bevidstheden om faser i livet til at være med smerten, lidelsen og kærligheden?Hvordan kan

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan håndterer vi følelsen af ikke at være god nok?Hvordan navigerer vi i alle de forskellige retningslinjer for sundhed, uden at miste kontakten til vores egen indre visdom?Hvad er nøglen o

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor mister vi kontakten til enkelte dele af os selv i løbet af vores liv?Hvordan navigerer vi i livet, når vi ikke ved hvem vi er?Hvordan håndterer vi følelsen af at være forkert, når vi

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydf

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan navigerer vi i jobbet og samspillet med vores ledere?Hvordan kan vi transformere nedbrydende og hæmmende leveregler, så de bliver opbyggende?Hvorfor kan, tilsyneladende små hverdagshænd

Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.):Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig:- Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfi

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvorfor har vi brug for alene-tid?Hvordan kan vi leve med vores empatiske og sensitive evne på en nærende og bæredygtig måde?Hvordan kan vi nuancere synet på og behovet for alene-tid? Gratis o

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvordan identificerer vi os, når det ikke hæftes op på et job?Hvordan finder vi modet til at betræde nye veje i livet, som andre måske ikke har betrådt endnu?Hvorfor er det afgørende at gør

I denne episode får du svar på følgende spørgsmål: Hvad er tomhed, hvis det ikke er stilhed?Hvordan kan vi være med den magtesløshed der opstår i tomheden?Hvordan skaber stilheden transformation ved en identitetskrise gennem tomheden? Gratis og