#68 Frygt, skam og pinlighed - dette er dit pusterum

Der findes tanker og følelser, som mange af os går alene med. Ikke fordi vi er de eneste, der har dem. Men fordi vi er bange for, hvad der vil ske, hvis nogen ser dem. Især når vi arbejder med mennesker. Når vi er dem, der skal kunne holde, forstå og hjælpe. I den her episode åbner jeg op for noget, jeg selv har båret på. En tanke jeg havde som psykiatrisk sygeplejerske – som føltes forkert, pinlig og uprofessionel. Og som jeg derfor holdt for mig selv. Ikke fordi den var unormal. Men fordi jeg ikke troede, der var plads til den. Det her er et pusterum. Et sted hvor du må sænke skuldrene og opdage, at du ikke er alene om at have tanker og følelser, der ikke passer ind i det billede, du prøver at leve op til. Jeg taler også om det første skridt ud af den spiral, der skaber indre pres og stress: At dele det, du ellers gemmer væk. Med én, der ikke prøver at fixe dig. Og ikke har brug for, at du er perfekt. Hvis du har brug for et sted at starte, så må du gerne skrive til mig. Du behøver ikke formulere det rigtigt. Du må gerne bare være ærlig. Kærligst Carina _________________ Find Carina her: Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/# Mail: [email protected] Hjemmeside: www.carinaqvist.dk