Mental Sommerskole #4: Du Kan Ikke Holde Fokus Hele Runden

Mange golfspillere tror, at mentale stærke spillere er fokuserede i 4 timer uden afbrydelser. Men sandheden er en helt anden. I dette afsnit af den mentale sommerskole snakker vi om fokus – og hvorfor målet ikke er at holde koncentrationen hele runden. For det kan ingen. Du lærer blandt andet: 🎯 Hvorfor fokus naturligt kommer og går 🎯 Hvad nærvær egentlig betyder på en golfbane 🎯 Hvorfor “ét slag ad gangen” er mere end en kliché 🎯 Hvordan du opdager, når opmærksomheden er vandret 🎯 Hvorfor meditation kan være en af de bedste mentale træningsformer for golfspillere Mental styrke handler ikke om aldrig at miste fokus. Det handler om at opdage det – og vende tilbage. Igen og igen⛳️☀️🧠 Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].