Mental Sommerskole #1: Du Skal Ikke Fjerne Nervøsiteten

Mange golfspillere tror, at målet er at blive helt rolig på 1. tee. Men hvad nu hvis nervøsiteten slet ikke er problemet? I dette første afsnit af Golftrænertalks’ mentale sommerskole snakker vi om, hvorfor nervøsitet er en helt naturlig del af golf – og hvorfor de bedste spillere i verden oplever præcis det samme. Du lærer blandt andet: 🎯 Hvorfor nervøsitet ofte er et tegn på, at noget betyder noget for dig 🎯 Hvorfor du ikke behøver at føle dig selvsikker for at spille godt 🎯 Hvordan du flytter fokus fra følelser til handlinger 🎯 Hvad du faktisk kan kontrollere, når du står på 1. tee For mental styrke handler ikke om at fjerne nervøsiteten. Det handler om at spille golf alligevel. ⛳️☀️🧠 Send us Fan Mail Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på [email protected].