Tema: Let Livet med Pia Callesen & Sara Maria Franch-Mærkedahl

For iværksætter, tv og podcastvært Sara Maria Franch-Mærkedahl, har angst været en stor del af hendes liv i de sidste 20 år - men et møde med psykolog Pia Callesen, blev starten på, at angsten i dag fylder meget mindre i Saras liv. Pia Callesen er psykolog med speciale i metakognitiv terapi, og det var hos Pia at Sara startede i et terapiforløb. Terapiforløbet er der kommet en bog ud af. Den hedder ”Let Livet – I metakognitiv bootcamp for at overkomme angst”, som er skrevet i samarbejde med Anne Mette Futtrup. I bogen følger vi Saras terapiforløb, suppleret undervejs med Pias refleksioner på forløbet og beskrivelser af de metakognitive begreber. I dette afsnit kan du høre Sara fortælle om et liv med angst og høre Pia fortælle om om den metakognitive tilgang. God fornøjelse. Vært: Mads Heje Medvirkende: Pia Callesen, Sara Maria Franch-Mærkedahl Tilrettelæggelse: Mads Heje Musik: Lo-Fi by Studio Pequeno Maestro Producer: Adam Bach Redaktør: Adam Bach Kontakt: [email protected]