Beskrivelse
I denne episode af serien Gennøgle meditationer bevæger vi os ind i gennøgle 22. Rejsen går fra skyggen af vanære, gennem gavens nådighed, til siddhiens rene nåde. Denne gennøgle berører noget meget menneskeligt i os. Vores forhold til vores egne følelser. Skyggen viser sig, når vi ikke kan rumme den måde vi faktisk har det på. Når vi skammer os over vores reaktioner, eller forsøger at forklare vores tilstand ved at give andre skylden. I disse øjeblikke mister vi forbindelsen til vores egenværdighed. Transformationen i denne nøgle begynder med noget meget enkelt. At tage ansvar for vores egen indre tilstand. Ikke som en moralsk dom, men som en ærlig erkendelse. Følelserne bliver ikke længere noget vi flygter fra, men noget vi begynder at ære. Hexagram 22 i I Ching består af ild under bjerg. Et indre lys der skinner op på en stille form.Et billede på hvordan vores følelsesliv langsomt raffineres gennem bevidsthed og kontemplation. Ud af denne proces kan en sjælden kvalitet vokse frem i mennesket. En stille værdighed. En nådig måde at være i verden på. Og nogle gange, i helt stille øjeblikke, falder nåde ind i livet. Denne meditation er en invitation til at møde dit følelsesliv med ærlighed, ro og blidhed.