Spring til indhold
EGO - afsnit 8: Den uopnåelige perfekte søvn - Genlüd

EGO - afsnit 8: Den uopnåelige perfekte søvn

Genlüd · Radio Genlüd

20. marts 2026 38m
0:00 38m

Beskrivelse

Søvn er noget af det mest naturlige i verden, men alligevel noget af det, der kan føles allermest uopnåeligt.I det her afsnit taler vi om det at ligge vågen, selvom kroppen er træt. Om tankemylderet, der først rigtig tager fat, når omgivelserne falder til ro. Om de små bekymringer, der kan summe rundt inde i hovedet, som har det med at vokse sig til store problemer, når lyset bliver slukket. Men også om den gode søvn – den søvn, hvor du vågner og føler dig udhvilet helt ud i fingerspidserne, og hvor du er klar til at gribe dagen. Måske kan du genkende det, og ellers kan du i hvert fald høre om vores forhold til det.Sov godt <333 (efter du selvfølgelig har lyttet til dette afsnit af EGO).

Andre episoder fra Genlüd Se alle episoder →