Bettina- Om at leve et bevidst liv

"Jeg havde noget mørke over mig til jeg var 40 år, hvor jeg tænkte, at jeg simpelthen ikke orkede at tage 20 år mere sådan her".  I denne episode møder du Bettina. Bettina er født i 1965 i Søborg, har været gift i 32 år og er mor til to. Størstedelen af sit arbejdsliv har hun brugt som skolelærer og leder.  Og så er Bettina også psykoterapeut… og faktisk min psykoterapeut. Hun bor på landet, men længes efter København, hvilket kke er det nemmeste, når ens mand er bondemand. Om de svære valg, der følger med livet, som ikke nødvendigvis stopper,  bare fordi man bliver ældre.  Vi taler om at lære sig selv at kende, at turde stoppe op og kigge på sit liv og hvordan Bettina først for alvor fandt glæden, da hun som 40-årig begyndte at se sit eget liv efter i sømmene. Et ærligt afsnit om valg, selvindsigt, livets vendepunkter og om at finde ud af, hvad der egentlig gør én glad.