Ambivalent anknytning - att släppa taget om relationen och komma hem till sig själv

I en relation där anknytningsmönstret triggas, kan man som ambivalent tappa bort sig i den andre och då också bli beroende av kontakten för att få fatt på sig själv igen. Idag pratar jag om den viktiga med svåra lärdomen att släppa taget om relationen för att kunna komma hem till sig själv. Det handlar inte nödvändigtvis om att lämna relationen, utan att hämta hem det förlorade och möta det inom som behöver bli mött. Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se  Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med.