Ep37 - Coach dig selv: Mine bedste tips og råd

Har du nogensinde tænkt på, om du kan coache dig selv? I episoden her ser vi på, hvordan du kommer i gang, hvordan du kan sætte mål, skabe klarhed og finde motivation på egen hånd. Vi ser på de praktiske redskaber, du kan bruge til at komme i gang, og de muligheder, selvcoaching giver dig for at tage styringen i dit liv. Vi udforsker også, hvor grænserne går. For selv med de bedste intentioner kan vi alle have blinde vinkler og mønstre, vi ikke selv kan få øje på. Lyt med, og lær, hvordan du kan coache dig selv – og hvad du skal være særligt opmærksom på. Følg med på: Instagram: @lottestjerne LinkedIn: Lotte Stjerne Du kan også hente guiden: 3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil