Henrik Duer: Sandheden bag et varigt vægttab

Henrik Duer – Kongen af kilo og konsistens I dette afsnit går vi helt ind i maskinrummet hos en af Danmarks eksperter i vægttab og personlig træning, Henrik Duer. Blandt andet kendt fra TV3-programmet "Ekstremt Fed", så er han er ikke bare en mand med en mission – han er superstjernen over dem alle, når det handler om at guide danskerne mod et lettere liv. Vi taler om de rigtige motivationer bag vægttab – og hvorfor det aldrig kun handler om kalorier og træning. Henrik deler sin egen historie...