Alle episoder

FIRSAT LIVE er tilbage I denne, næst sidste udsendelse, taler vi om:Den spiritulle krise vi er iOm vi skal fralægge eller claime vores egoHvordan vi f...

FIRSAT LIVE er tilbage I denne, næst sidste udsendelse, taler vi om:Den spiritulle krise vi er iOm vi skal fralægge eller claime vores egoHvordan vi f...

FRISAT er tilbage i et nyt format, som du nu kan være medskaber af: FRISAT får nemlig en brevkasse, som hedder "FRISAT Perspektivskift". Du kan fremov...

Hvordan leder vi os selv (og andre) med ro og nærvær i en accelereret og vild tid? Hvordan bevarer vi håbet, når det er så nemt at give efter for fryg...

I denne liveoptagelse fra Silkeborg går vi dybere ind i idealfælderne – og hvordan de begrænser os fra at aktivere og frisætte vores potentiale.Idealf...

Velkommen til FRISAT LIVE, hvor modige deltagere stiller sig frem med det, der virkelig rør sig — og hvor vi sammen folder lagene ud, så potentiale, i...

Velkommen til FRIST LIVE, hvor modige deltagere bringer sig selv på banen, og i sammen går på opdagelse i, hvilke perspektiver og muligheder for lærin...

Alt for ofte leder vi os selv udefra og ind – med fokus på, hvad vi bør, skal eller forventes at gøre.I denne episode vender jeg perspektivet på hoved...

Jeg burde kunne selv... hvis bare... når nu.... STOP!Du kan alligevel ikke regne det hele ud fra sofaen. Vi bliver alle hjemmeblinde – og gode intenti...

Der er langt fra at vide alt 'det rigtige' – og til at leve det.I dette afsnit møder du Daniel Baun, som for halvandet år siden var faret vild i sit l...

Ægte forandring kræver mere end bare at skifte retning eller gøre tingene anderledes.Hvis vi vil frisætte os selv – og leve i tråd med den vi mærker, ...

Cut the crap.Lad være med at lade dig dupere af modeller og alt det “rigtige”.Du skylder ikke nogen en forklaring på dit værd eller det, der føles rig...

Hvornår har du sidst mærket, at du virkelig var forbundet med dig selv – og klar til at risikere noget, fordi det kaldte indefra?I dette afsnit tager ...

Går du i virkeligheden rundt og er loyal mod en version af dig selv, som ikke længere er sand?I dette afsnit inviterer jeg dig til at opgradere dit se...

Det springende punkt i forhold til at gå efter det, vi drømmer om, er tilliden til os selv.Har vi tillid til os selv?Kan jeg?Vil jeg lykkes?Og hvad tæ...

Spiritualitet optager flere og flere, men vi har aldrig rigtig lært, hvad det egentlig er. Derfor kan der være mange Idealfælder og veje, som som selv...

Hvordan er vi nemmest i de kontrastfyldte tider vi oplever?Hvad er invitationen? Hvordan kan vi frisætte vores energi og power og vende afmagt og desi...

I dette afsnit taler vi om hvordan du kan frisætte din energi og dig selv ved at: Fokusere på din selvafvikling frem for selvudvikling. Identificere d...

Alle har en intuition, men ikke alle bruger den,  endnu flere er ikke bevidste om at de gør. Bruger du din?Ved du hvordan den virker? Hvad der styrker...

At blive bedre til noget, kræver ikke kun at du lærer noget nyt, men i lige så høj grad at du aflærer det gamle. Derfor handler læring og udvikling ik...

Ville du lave en tissekrog i et badebassin? Vel og mærke et du selv skulle svømme i?Ikke desto mindre er det det vi gør, når vi går på kompromis med v...

Det er let at føle sig frisat, når det går godt, men hvad når det bliver svært? Når vi bliver udfordret og trigget af omstændighederne eller vores gam...

Jeg har glædet mig til at dele det, som har været den største livs-game-changer for mig, med dig. Nemlig de 3-principper. I dagens afsnit taler vi om,...

Liiige om lidt, SÅ bliver det hele meget bedre... eller gør det?Så længe vi lever vores liv efter, hvad der er 'rigtigt' har vi svært ved at mærke, hv...

Der er to kulturelle trossystemer, som begrænser dig og dit potentiale. Det drejer sig om:  Den protestantiske arbejdsmoral og Janteloven. I dette afs...

I dette afsnit af 'FRISAT', dykker vi ned i tre forskellige aspekter af vores menneskesyn, som er helt afgørende for det paradigme vi lever i og din t...

Hvad betyder frisættelse for dig? Hvad vil du gerne frisættes fra?Og hvad vil du gerne frisættes til?I denne første episode taler vi om:Hvad frisættel...

I dette korte introafsnit kan du både blive klogere på formålet med denne podcast og på hvem Cecilie Gredal er.