Alle episoder

Episode 022 handler om kajaktøjet der holder dig tør og varm. En tørdragt sætter bare en ny standard for, hvordan du kan træne og tage på tur i koldt...

Episode 021 tager dig ud på Norges åbne kyster og et helt særligt og langt kajakeventyr. Martin Jais Bertelsen fortæller om at ro i selvbygget kajak, ...

Episode 020 handler om ikke at give op for tidligt, og hvad det betyder at møde kajakroningen med gåpåmod. I denne episode får du mit bud på: Hvad e...

Episode 019 handler om at kunne stole på dine selvredninger. En af de ting der kan ske på en kajaktur er at du kæntrer og trækker spraydecket. Nu ha...

Episode 018 handler om frygt - et naturligt vilkår i for kajakroere som har en biologisk årsag og funktion, men når den tager over, bliver den en "sto...

Episode 017 handler om noget af det mest værdifulde du kan pakke ned i din kajak: Friheden til at gøre det du gerne vil, friheden til at udfordre dig ...

Episode 016 vender spørgsmålet om at få success på hovedet. Ofte går snakken på, hvad skal jeg gøre for at få det til at gå godt med min kajakroning....

Episode 015 handler om en metode til at løse udfordringer. Kajakroning kan ses som en øvelse i problemløsning: Hver gang du løser et problem, får du ...

Episode 014 handler om forskellen på den lige vej og den snoede vej i kajaktræning. Den lige vej, fra en målsætning til at opnå målet er måske det fø...

Episode 013 handler om at designe og udvikle nye kajakker. Jesper Kromann-Andersen fortæller om vejen fra den første ide om kajakkens karakter, til ud...

Episode 012 handler om tre forskellige tilgange til træning. For træning er en af de ting der rykker grænser, og der er et utal af forskellige måder a...

Episode 011 handler om hvordan kajakken kan være vejen til forandringer. Forandring er når vi er i gang med at lære noget nyt i kajakken. Som på et k...

Episode 010: Hvad er der der ude, bag horisonten? Hvad gemmer sig rundt om den næste pynt, på den anden side af det lange kryds og på den næste ø? Tag...

Episode 009 er et interview med Lars og Nicolaj der har skrevet afgangsprojekt på Friluftsvejleder-studiet. De har undersøgt hvordan vi som kajakroere...

Episode 008 handler om de oplevelser der giver en virkelig god grund til at værdsætte hver eneste kajaktur. Karsten Jensen er hjertepatient og fortæll...

Episode 007 handler om de små eventyr du kan tage på til hverdag i dit lokalområde. Mikroeventyret kan være en enkelt overnatning som starter når du h...

Episode 006 handler om fællesskaber for kajakroere Der skal to til at lave en makkerredning, og der er to ender at tage fat i på en havkajak når den ...

Episode 005 af Frihed i Kajakken handler om at finde ind til sjælen i din kajakroning. Er du tiltrukket af ideen om at kajakroning skal være oplevelse...

Episode 004 af Frihed i Kajakken handler om rulletræning. Vi skal med Connie Møller i vandet og høre om rulletræning. Hør om træningsstrategier til at...

Episode 003 af Frihed i Kajakken handler om at ro hurtigt i havkajakker. Michael Otto er med i studiet og fortæller om at ro Thurø Rundt, hvad der ske...

Episode 002 handler om kajakrul. Vi har Ida Nielsen i studiet til en snak om hvordan rulletræning er vejen til at opleve mere frihed i kajakken gennem...

Episode 001 sætter kursen for podcasten Frihed i Kajakken. Med den her podcast vil jeg gerne prikke til din (og min egen) nysgerrighed om kajakroning....