0:00 14m
Beskrivelse
Velkommen til nytårskuren. En udvidet version af den nytårsrefleksion, som jeg har tilbudt i snart 10 år. I løbet af de næste 8 episoder guider jeg dig gennem 2020 og gør dig klar til 2021. I første episode dykker vi ned i oplevelserne. Hvad bestod dit 2020 af? Jeg guider dig gennem temaet og deler mit eget 2020 som eksempel. Jeg har lavet de fineste refleksionsark, som jeg lægger op i Facebook-gruppen Følsom. Den finder du her: https://www.facebook.com/groups/380957053216140 Du kan også kaste dig over den klassiske nytårsrefleksion til at lægge under tallerknen nytåraften eller til stille refleksion i eget selskab. Du finder 2020-versionen her: https://lykkerix.simplero.com/page/189399-nytaarsrefleksion
Andre episoder fra Følsom
Sorg bløder os op, hvis vi vil være med den [samtale med Marie Steenberger om den følelsesmæssige skilsmisse]
21. okt. 2023
Den følelsesmæssige skilsmisse [samtale med Fie Hørby]
11. okt. 2023
Den indre kritiker [samtale med Henriette Claydon]
10. maj 2023
Sæt navn - og meget mere - på følelsen [guidet meditation]
23. apr. 2023
Dit emotionelle ordforråd [værktøj]
23. apr. 2023