#43 - Eviva España | Ultra-reportasje fra årets ultra-treningsleir på Gran Canaria

Jeg og Patrick setter oss ned i Studio Disen og lytter til lydspor fra årets ultra-løpecamp på Gran Canaria. I år som i fjor er det også et løpende intervju – denne gang med Sondre Amdahl. Vi stopper opp innimellom og kommenterer det vi hører og diskuterer litt løst og fast rundt temaene som blir tatt opp. Insta-kontoer til de som er med i episoden: Elisabet Barnes (@elisabetbarnes) Sondre Amdahl (@sondreamdahl) Fred Andersen (@fjellxfred) Raquel Galetto (@raquelgaletto) Karina Lie, aka "Karihontas" (@makkerparet) Unni Ottesen (@ottesenunni) Jannicke Kildahl (@jannickekildahl) Ingrid Lid (@ingrid_lid) Neil Dryland (@osloneil) Deimantė Ražukienė (@dei.raz) Inga Rybak (@ingarybak) Patrick Stangbye (@patrickstangbye) Hans Kristian Smedsrød (@hanserino) Hvordan kan du støtte podcasten? 1. Patreon 🏆 På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject 2. Engangs-donasjon med Vipps Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg. Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA. 3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ https://naerdetalvor.no/ [email protected] +47 928 41 558 NEDA på instagram (@neda_project) NEDA på Facebook Hans Kristian på instagram (@hanserino) Over og ut. Roger og Knut.  Support the show