Ensomhed og isolation på barsel

Mange forældre føler sig ensomme, mens de er på barsel. Det gør hele det der med at blive forældre meget sværere - og meget mindre sjovt og glædeligt. Socialt tryghed er afgørende for den store følelsesmæssige udvikling vi går igennem, når vi bliver forældre. I denne episode afliver jeg et par myter, som betyder at vi holder os selv fast i isolation og ensomhed mens vi går hjemme med vores små børn. Og du får inspiration til hvordan du får brudt ensomheden. God lytning :) Som lovet i episoden er her links til artikler Sådan flytter du dig og får taget handling Om fødselsdepression Om efterfødselsreaktion KH Laura