Myter og fakta om stress, mennesker, der får det og vejen ud af det ❤

"Stresset - IGEN! Hvornår lærer jeg det? ER jeg bare et stresset menneske? Måske er det rigtigt, hvad man hører - at man aldrig helt kommer sig ovenpå stress eller går ned igen og igen? Har jeg overhovedet rigtig stress eller bare travlt? Hvem får egentligt stress? Er der en bestemt slags mennesker? Kæmpe perfektionister eller folk med lavt selvværd? Psykisk svage? Er stress min egen skyld? Er jeg for dårlig til at planlægge eller for langsom til at løse m...