Spring til indhold
Nr 109 Find din munkestemme - en øvelse - Eremittens Kikkert

Nr 109 Find din munkestemme - en øvelse

Eremittens Kikkert · Anders Lund Olsen

9. oktober 2026 4m
0:00 4m

Beskrivelse

Skriv en fan mail Dette er en lille podcast snack eller en øvelse, som giver tips til hvordan du selv kan finde din munkestemme, som blandt andet også kan bruges til overtonesang eller bare imponere dine venner. Det skal lige siges, at det slider på stemmebåndene, så normalt anbefales det i sangundervisning, at man hoster i stedet for at rømme sig. Man kan også bruge munkestemmen til at brumme (hedder det det?) eller nynne i forbindelse med meditation, hvor det kræves for at opnå mere resonans i kroppen. En mere grov udgave er at growle, som bruges i negativ musik, som dødsmetal og andre typer støj, som jeg aldrig hører på.  Velkommen til Eremittens kikkert om min personlige rejse og de øvelser som jeg har brugt og lidt rumklang. Nu hvor du er kommet så langt, må du gerne dele linket med andre, donere via PayPal, MobilePay eller abonnere på Podcasten. Det vil hjælpe med at holde podcasten i gang. Marzcia Techau Forfatter til bogen Your Soul, Your Life, spirituel lærer, Reiki Master, clairvoyant medie. Valentin CBD – Hemp.dk Økologisk fuldspektrum CBD-olie 5-70%. Ren EU-hamp, ingen tilsætnings-stoffer. Dansk kvalitet! Olsen Guitars Olsen Guitars, din guitar pal og pusher inden for justering af guitarer og bas til fingerspidserne. De Danske Hospitalsklovne Vi er med til at give smil, nærvær og mod til syge og sårbare børn og unge, der har størst behov. Plads til dit link Her er der plads til dit logo. Ønsker du at være affiliate link? Send en SMS fra en episodes link. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you. Support the show Alle de forskellige øvelser og meditationer, er fortællinger om hvad jeg har gjort eller oplevet.  Hvis lytteren selv vil prøve dem, er det på eget ansvar. Flere af øvelserne og meditationerne kan aktivere skjulte traumer og frigøre følelser. Der kan også ske uforudsete hændelser, hvis man er uopmærksom i trafikken eller på anden måde opfører sig uansvarligt. Jeg fralægger mig ethvert ansvar for konsekvenserne af at eksperimentere med meditation, uden kyndig vejledning. Søg i det mindste andre personer med erfaring eller vær med i en gruppe, som kan støtte, hvis der sker noget uforudset. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  Hvis du vil støtte denne podcast. Det kan du det gøre på 3 måder: a. Dele dette link til podcasten. b. Sætte et passende beløb ind på MobilePay 23 39 47 13.   c. Klik på hjertemønten, nederst på siden,  og støt podcasten direkte via PayPal.

Andre episoder fra Eremittens Kikkert Se alle episoder →