Nyt år, samme type – om mål, mønstre og at ville noget andet

Januar lokker med friske mål, nye rutiner og løfter om forandring. Men hvad sker der, når hverdagen melder sig og du opdager, at dine gamle mønstre er fulgt med? I dette afsnit taler vi om nytårsambitioner, om at sætte mål, der holder, og om hvorfor det nogle gange er sværere, end vi tror. Vi deler ærligt, hvad vi selv har med os ind i det nye år, og hvad der hjælper, når motivationen vakler. Det er en samtale om at gøre tingene lidt anderledes uden at presse sig selv ud af kurs. Kærligst, Christine & Louise