0:00 44m
Beskrivelse
Alicia Grant er Health and wellness coach fra Californien. Jeg tog kontakt til Alicia, da jeg så hendes videoer på youtube, hvor hun fortæller, at hun med ”Raw food” har fået bugt med sin migræne. Jeg er ikke enig med Alicia om alt, når det handler om kost. Jeg mener f.eks. at du skal have mere end 10 % sundt fedt i din kost og flere proteiner. Men jeg har stor respekt for, at hun har fundet en diæt der virker for hende. Er du nysgerrig på, hvad ”Raw food” kan gøre for dit helbred, så lyt med her.
Andre episoder fra enerGitte
Uge 51 Hvor meget tid sætter du af til din kreativitet?
16. dec. 2017
Uge 50 Jeg hjælper 9 klasse med sundhed
12. dec. 2017
Uge 49 Undgå skænderiet med Onkel Kaj juleaften
5. dec. 2017
Uge 45 Er det mit ego eller mit autentiske jeg?
10. nov. 2017
Uge44 Hvad gør du, når du ikke må tage flere piller?
31. okt. 2017