Sådan taber du 50 kilo - En Træning Med Astrid Lind
En Træning Med · Daniel Steffensen
Beskrivelse
Velkommen til NIENDE afsnit af "En træning med - ."▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ "En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ I denne episode; Astrid lind, som blandt andet har tabt 50 kg efter en tragisk episode i hendes liv. Og hun har en masse fortælling omkring sorg og tab af barn. Følg Astrid her: https://www.instagram.com/astridlind/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER! (Så kan jeg lave endnu mere content til jer!) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 - Intro 00:08 - Velkommen til Astrid 02:55 - Mister barn som 23 årig 07:07 - Når man ikke kan se det selv 09:28 - 5000+ Instagram opslag & Træningsidentitet 13:50 - Vægttabs horisonten 18:16 - Pædagog med stress 21:17 - Gravid & Træning 24:18 - Hvad er en god mor? 29:52 - Følsom research 35:20 - Live træning hos loadedgym 39:30 - Motivational & livsråd ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Tak fordi du så med! Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn Instagram: https://www.instagram.com/danielsteffensenn/ Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/ TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬