210 Kilo bænkpress med Danmarks historiens stærkeste styrkeløfter - En træning med Regin Stergakis

Velkommen til SJETTE afsnit af "En træning med" ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ "En træning med" er podcasten, hvor jeg tager nogen spændende personligheder, med ned i træningscenteret, hvor vi vil træne samtidig med at jeg stiller dem en masse gode spørgsmål, omkring deres historie. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ I denne episode; Regin Stergakis! "I am now, THE BEST powerlifter in Denmark." skrev han selv i sit sidste opslag på instagram. Og manden er STÆRK! Følg Regin her: https://www.youtube.com/@reginstergakis https://www.instagram.com/reginstergakis/▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Husk at LIKE, SUBSCRIBE & KOMMENTER! (Så kan jeg lave endnu mere content til jer!) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ (00:00) Intro (01:30) Velkommen til Regin (03:00) Danmarks Bedste Styrkeløfter (05:02) Udstyrs connoisseur (08:30) Hvad løfter Regin? (11:45) Interessen for styrkeløft (14:43) Natty Or Not (19:27) Landsholdet & Ambitioner (21:44) Anime & Nørderi (26:40) Bonjournos (31:10) Livsstil (35:15) Regler for løft (38:05) Content & Coaching (41:40) Motivational facts (43:02) Træningsstilen (45:47) Følg dine drømme ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Tak fordi du så med! Fang mig på Twitch! - https://www.twitch.tv/danielsteffensenn Instagram: Https://www.instagram.com/danielsteffensenn/ Hjemmeside: https://www.danielsteffensen.dk/ TikTok: https://www.tiktok.com/@danielsteffensenn ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Video: /YESPAR Post-Prod: /LYTHMEDIA