Beskrivelse
Episode 4 🍀 I denne episode har jeg besøg af @andersvesthansen . Efter Anders som 20 årig rejste til USA for at forfølge drømmen om at komme på det danske fodboldlandshold, ændrede hans måde at leve livet på, markant. Anders har i dag virksomheden La Regista, hvor han hjælper virksomheder og enkeltpersoner med at forstå årsagerne til træthed og pres i hverdagen, så de kan træffe bedre beslutninger og skabe mere overskud og glæde i deres liv. Han er optaget af vores krop og hoved – og om hvordan det hele hænger sammen og hvordan vi fungerer optimalt. Anders har en stor viden, og efter 4 år med mange spændende samtaler, har jeg nu inviteret ham i studie til en snak om bl.a. : - vejretrækning - betydningen af relationer - opmærksomheden på vores nervesystem - og vigtigheden af vores søvn Måske du føler du ved nok, måske du kan lære noget nyt 😊 Er du nysgerrig og gerne vil vide mere, så ka du finde Anders her: Instagram: @andersvesthansen LinkedIn: https://dk.linkedin.com/in/anders-vest-hansen Facebook: Anders Vest-Hansen - La Regista Rigtig god fornøjelse Louise