Episode 78 - Forbrænder man flere kalorier ved at have meget tøj på? Hvad måler E&E's lamselår?

I denne episode af en snak om træning vender vi som sædvanligt verdenssituationen først - dobbelt E får svært ved at klare Calums madregn efter en omgang forkølelse, mens Borel jubler over at være startet prep og dermed får mindre mad! Der var flere gode spørgsmål til dagens episode - vi får blandt andet snakket om proteinbarer, BCAA, omega fedtsyrer, armtræning og meget mere. Hvis I kunne lide episoden eller fik noget brugbart ud af den, så hjælp os med at nå ud til flere ved at dele den!