Episode 6: Høj vs Lav volumen

En snak om træning · Emil Borel & Emil N Eriksen

15. oktober 2023 57m

0:00 57m

Beskrivelse

I denne episode af en snak om træning, snakker vi om høj vs lav volumen, snakker om de forskellige udfordringer og forsøger at give jer et indblik hvad vi ser af fordele og ulemper

Andre episoder fra En snak om træning

Episode 20 - forårets fiberredning

12. apr. 2024

Episode 19 - Daniel Baumann

5. apr. 2024

Episode 18 - DNP og Zero Saucer

5. apr. 2024

Episode 17 - Hvad vejer en benpress på månen?

5. apr. 2024

Episode 16 - det bedste split

23. jan. 2024

Se alle episoder →