#35 En God Snak - Benjamin Kristensen - Fra havetrampolin til SFG

Velkommen til En God Snak – en podcast om venskab, nærvær og de dybe samtaler, vi alle burde have lidt oftere. Har du husket at ringe til en ven i denne uge?  I dag tager vi snakken med Benjamin Kristensen, som vi glæder os til at høre fra. Vi sætter fokus på Styrketræning for Gymnaster og det at være i det ukomfortable, hvor vi blandt andet taler om hvordan man kan træne at være i det ukomfortable og hvordan man kan tage det med i alle aspekter af sit liv. Benjamin er en ven af programmet, og i dagens afsnit deler han sine tanker om. Styrketræning, gymnastik og trænerrollen og vi får nogle gode refleksioner med på vejen. Følg med på Instagram: @styrketraeningforgymnaster @benjaminkristensen@kallehs@zakajumps @engodsnak