Spring til indhold
En dag ad gangen

Alle episoder

En dag ad gangen · 89 episoder · Side 1 af 3

90. Fra fængsel og mørke til et liv i frihed - Gæst: Torben Hein
25. mar. 2026 50m

I denne episode har vi besøg af Torben Hein. Torben deler sin vilde og rørende historie om vejen fra en opvækst præget af kaos, vold, fængsler og rodl...

89. Da hash tog styringen - Gæst: Sofie
11. mar. 2026 35m

Hvordan ender man i et massivt misbrug, når man egentlig kommer fra trygge rammer og har alle muligheder i livet?I episode 89 møder vi Sofie på 30 år....

88. Råt, ærligt og en dag ad gangen
25. feb. 2026 31m

I episode 88 af En dag ad gangen sætter Peter og Maja sig over for hinanden til en ærlig og uprætentiøs samtale.Vi følger op på Majas første tid som e...

87. Håb, ansvar og forandring - Gæst: Mikkel
11. feb. 2026 53m

I denne episode af En dag ad gangen har vi besøg af Mikkel.Mikkel er opvokset i en velfungerende dansk mønsterfamilie. Udadtil var alt, som det skulle...

86. Når mor drikker - og barnet betaler prisen - Gæst: Ida
14. jan. 2026 40m

I dette afsnit har vi besøg af Ida.Ida er pårørende og voksede op med en mor, der var alkoholiker og pillemisbruger.Allerede som 10–12-årig oplevede I...

85. Det sværeste valg: Ikke at tage den første - Gæst: Peter
31. dec. 2025 42m

I afsnit 85 af En dag ad gangen er det nytår og med det nye år kommer en stærk historie om at vælge anderledes. Vi har haft besøg af Peter, som er lev...

84. Når mor drikker - Gæst: Tom
17. dec. 2025 50m

Julen forbindes ofte med tryghed, traditioner og varme. Men for mange har julen ogsåhaft en anden side.I dette juleafsnit møder du Tom.Tom er pårørend...

83. Fra kaos til klarhed - Gæst: Amanda
3. dec. 2025 48m

I denne episode af En dag ad gangen har vi besøg af Amanda – en enlig mor, der harkæmpet med alkohol i store dele af sit liv og har været igennem hele...

82. Når misbrug rammer en familie - Gæster: Morten og Stinna
19. nov. 2025 59m

Når misbrug rammer en familieI denne uge har vi besøg af Morten og Stinna, et gift par der ærligt og åbent deler dereshistorie om, hvordan livet og kæ...

81. Vejen ud af mørket - Gæst: Mette
5. nov. 2025 38m

I denne episode af En dag ad gangen møder vi Mette, en kvinde i midten af 30’erne, der har levet med et misbrug siden en meget ung alder.Hun deler sin...

80. Benægtelse, alkohol og højere magter - Gæst: Anna Marie Aggerholm
22. okt. 2025 46m

️Episode 81 – Anna Marie Aggerholm : Om benægtelse, alkohol og højere magterI denne uge har vi besøg af Anna Marie Aggerholm, som på en både alvorlig ...

79. Kokainens pris - og vejen tilbage - Gæst: Nicolaj
24. sep. 2025 43m

24-årige Nicolaj har kæmpet med misbrug og været i behandling flere gange. Nu har hanværet clean i over et år.I denne episode deler han sin historie o...

78. Fra betting og gæld til håb og frihed - Gæst: Kenneth
10. sep. 2025 46m

I dette afsnit har vi besøg af Kenneth, som er ludoman – men som i dag har været spilfrii tre år.Kenneth fortæller åbent om, hvordan hans spil started...

77. Fra vold, stoffer og flugt til et liv fyldt med frihed - Gæst: Brian
27. aug. 2025 51m

️I dette afsnit har vi besøg af Brian, som i dag har mange års clean tid bag sig.Han fortæller ærligt om en barndom præget af utryghed og drømme om et...

76. Tålmodighed, mod og kærlighed - Gæster: Pia og Bernt
13. aug. 2025 52m

I dette rørende og ærlige afsnit deler Pia og Bernt deres historie – fra kaos og afmagt til håb og forandring. Bernt ́s misbrug truede med at ødelægge...

75. Venskab i døgnbehandling - Gæster: Anders og Mads
30. jul. 2025 59m

I denne episode har vi besøg af Anders og Mads, som mødte hinanden i døgnbehandlingen. Det blev starten på et venskab, der i dag spiller en afgørende ...

74. Fra bad trip til taknemmelighed – Marvins vej til et clean liv - Gæst: Marvin
16. jul. 2025 55m

Fra bad trip til taknemmelighed – Marvins vej til et clean livI dette afsnit møder vi Marvin på 29 år, som deler sin stærke historie om vejen ud af et...

73. Fortid og fremtid - Samtalen med Christian
2. jul. 2025 33m

I episode 73 tager Peter og Maja en snak om fremtiden for podcasten – og ringer til Christian for at høre, hvorfor han valgte at sige farvel.  Det bli...

72. Fra modstand til medstrøm: Fies ædru rejse - Gæst: Fie
18. jun. 2025 47m

I denne episode møder vi Fie, der har været ædru i mange år. Hun fortæller, hvordanhun i starten satte sig op imod alt og alle, men gradvist opdagede,...

71. Ung og spilfri med noget på hjertet - Gæst: Nicklas Vincent
4. jun. 2025 30m

I dette afsnit af møder vi Nicklas Vincent. Han er 22 år gammel og spilfri.Nicklas åbner ærligt op om, hvordan hans spilafhængighed begyndte, hvordan ...

70. Krig, kaos og comeback: Michaels vej ud af misbruget - Gæst: Michael
21. maj 2025 1t 6m

I denne episode møder vi Michael, veteran med flere udsendelser bla. til Afghanistan.Han deler ærligt om de turbulente perioder både i felten og især ...

69. Sammen i forandring - Gæst: Ann
7. maj 2025 48m

I denne episode dykker vi ned i Majas livshistorie – ikke alene, men sammen med en helt særlig person i hendes liv: Ann, den kvinde som har fulgt hend...

68. At vælge livet i en ung alder - Gæst: Lisbeth Hansen
23. apr. 2025 50m

I denne uges afsnit har vi haft besøg af fantastiske Lisbeth!Hun er 30 år og har været clean i hele 10 år. Lisbeth deler åbent og ærligt om de udfordr...

67. En ny rejse begynder
10. apr. 2025 23m

Det her afsnit er noget særligt. Efter 4 år siger vi farvel til Christian, som har valgt at stoppe for at fokusere på det vigtigste i livet – nemlig s...

66. Jeg er ikke et offer - Gæst: Pia Olsen Dyhr
26. feb. 2025 37m

I dette afsnit har vi besøg af Pia Olsen Dyhr, som ikke selv er misbruger, men voksede op med en far, som var alkoholiker. Pia voksede op i et socialt...

65. Utroligt at min kone stadig er der i dag - Gæst: Jimmi
12. feb. 2025 47m

I dette afsnit har vi besøg af Jimmy på 52, som har haft en relativt sen, men intens drukkarriere inkluderende 2 døgnbehandlinger, en masse kommunale ...

64. Hvis jeg ikke var chefen, havde jeg sagt mig selv op - Gæst: Ane
29. jan. 2025 55m

I dette afsnit har vi besøg af Ane, som med sine lidt mere end 11 år ædru, bl.a taler ind i vigtigheden af at blive taget rigtig godt i mod, når selvf...

63. Skam er noget jeg har holdt i hånden hele livet - Gæst: Perry
15. jan. 2025 56m

I dette afsnit har vi besøg af Perry, hvis misbrug som startede med alkohol og slankepiller, endte i et ubarmhjertigt heroinmisbrug.Perry var som 17 å...

62. Jeg er et kemisk afhængigt menneske - Gæst: Louise
1. jan. 2025 46m

I dette afsnit har vi besøg af 35 årige Louise, som hudløst ærligt beretter om sin rejse til det gode liv, som startede for små 6 år siden. Louise var...

61. 12. trin - At give det videre og hjælpe os selv
18. dec. 2024 40m

I dette særlige afsnit er Sabine og Peter i studiet uden Christian og tager en dybdegående samtale om 12. trin.De deler deres tanker om, hvordan vi ka...