Beskrivelse
Sommeren nærmer sig med hastige skridt. Måske drømmer du om forandring men kan mærke indre modstand? I så fald har jeg 8 tips til at gøre udvikling nemmere, så du snart kan nyde mere glæde i dit liv. SPEAKER Miriam Sommer fra FriskeSpirer.dk KAN DU LIDE PODCASTEN? Forkæl dig selv og støt podcasten med dit køb. https://Silkly.dk/ Smuk, blød silkeluksus 🤍 & https://Spirefroe.dk/ Alt til dyrk selv Spirer og Mikrogrønt 🌱 INDHOLD (0:33) Tip 1 Hjernens modstand (1:40) Tip 2 Et eksempel på udvikling (2:36) Tip 3 Læg din plan baglæns (3:20) Tip 4 Skriv planen ned (4:05) Tip 5 Accepter ubehaget (5:05) Tip 6 Modstand udvikler dig (5:49) Tip 7 Bed om hjælp (6:25) Tip 8 Rejsen bringer lykke FLERE TIPS https://spirefroe.dk/bucket-list-ideer-for-et-sundere-liv/ https://spirefroe.dk/15-tips-til-at-blive-mere-lykkelig/ EPISODER OM DRØMME ‘Opnå din Drøm for 2025’ fra 6. januar 2025. ‘Skab et VisionBoard for dine Drømme’ fra 5 august 2024. OM Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/
