Beskrivelse
Kører din hjerne gyserfilm eller dramaer dagen lang? Er du helt drænet mentalt, når du går i seng selv efter almindelige dage? I så fald kan det være gavnligt at skifte din indre film ud med en mere selvkærlig genre. SPEAKER Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER - https://friskespirer.dk/ STØT PODCASTEN Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten? Så besøg shoppen med alt til at dyrke friske Spirer og Mikrogrønt selv på www.Spirefroe.dk 🌱 Tak 💚 INDHOLD (0:35) Din indre biograf (1:50) Tip 1 Genkend din filmgenre (2:53) Tip 2 Genvej med meditation (3:23) Tip 3 Overvej din genre og rolle (3:48) Tip 4 Vælg genre efter situation (4:24) Tip 5 Sådan skifter du genre (5:09) Tip 6 Lær af udfordringer MERE https://friskespirer.dk/blog-om-spirer/#livsstil Og på https://Spirefroe.dk/blog OMTALT EPISODE '5 fordele af NLP til glæde for dig' lagt op den 4. December 2024. OM Læs om podcasten på https://friskespirer.dk/dyrk-din-sundhed-podcast/ DEL DIN MENING Du er meget velkommen til at give podcasten en venlig anmeldelse, hvor du lytter til den. Det betyder, at podcasten bliver foreslået til flere lyttere på hver platform til gavn for alle. Tak 💚