Episode 77 - Neurospicy med stress og meditation: Katrine Dybdal fortæller

Send us Fan Mail I denne uge har vi besøg af Katrine Dybdal, som har både Autisme og ADHD. Hun er en af den slags mennesker, som er ufattelig nem at snakke med, og samtalen løber da også ganske flydende.  Vi holder os meget til Katrines lange stressforløb, som både har involveret en masse forskellige selvhjælpskurser for stress, selvværd og angst - samt selvfølgelig diagnoserne.  Hen imod slutningen kommer vi ind på overgangsalder, og hvad det kan gøre for os med diagnoser - en samtale, som nok bliver til en fortsættelse, når vi lige har undersøgt lidt mere. For det er noget, der lidt pludseligt er blevet relevant for Jenny også.  Katrine har sin egen podcast, Neurospicy, og den synes vi bestemt, I også skal give et lyt.  Vi glæder os til at I lytter med.  Support the show Kom med i klubben her: www.diagnoseklubben.dk/klubben  Ping os her: [email protected] Musik: "Sweeter Vermouth" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/