Kontrakten og Kontakten

Velkommen til "Kontrakten og Kontakten" - En Rejse ind i Indre Barn Terapi. I denne episode udforsker vi begreberne "kontrakten" og "kontakten", og hvordan de påvirker vores liv, relationer og følelsesmæssige velvære. Vi vil udforske, hvordan de kontrakter, vi indgår med os selv som følge af tidlige traumatiske oplevelser, påvirker vores adfærd, tanker og følelser i voksenlivet. Vi vil også dykke ned i, hvordan vi kan genoprette kontakten til vores autentiske selv og frigøre os fra gamle mønstre for at skabe en dybere forbindelse til os selv og vores omgivelser.